#1stpullupteam

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Der Nussbaum wird Jahr für Jahr größer und ist jetzt auch schon stark genug zum Raufklettern. 😊👍 Also los! 😉💪🐵 ------------------------------------------------------ ××××× Richtig fit für immer ××××× ------------------------------------------------------ #instafitness #bloggersofig #fitfamdach #fitwerdenundauchbleiben #4yourfitness #richtigfitfürimmer #bodyweighttraining #bodyweightfitness #krafttraining #fitohnegeräte #1stpullupteam #ersterklimmzug #pulluptraining #klettermax (hier: Pinkafeld)

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Ich will endlich einen Klimmzug können ... Waas? Du kannst keinen Klimmzug? 🤔 Ich rede von einarmigen Klimmzügen und nein, den onearm Pullup beherrsche ich nicht. Noch nicht. 👊💥 Im Zuge eines Gastartikel bei Paula @laufvernarrt zum Thema ersten Klimmzug (mit beiden Armen) lernen - der Artikel geht nächste Woche online - habe ich eine kleine Challenge ins Leben gerufen. 😊💪 Du lernst dabei deinen ersten Klimmzug und ich meinen ersten einarmigen Klimmzug. Gemeinsam halten wir uns unter dem Hastag #1stpullupteam über unseren Trainingsfortschritt am Laufenden. 👍 Folge @laufvernarrt und verpasse auf keinen Fall meinen Gastartikel und mach mit. 👈 ------------------------------------------------------ ××××× Richtig fit für immer ××××× ------------------------------------------------------ #instafitness #bloggersofig #fitfamdach #fitwerdenundauchbleiben #4yourfitness #richtigfitfürimmer #bodyweighttraining #bodyweightfitness #krafttraining #fitohnegeräte #ersterklimmzug #pulluptraining