#62jours

[leblogdenytche]

Comment j’ai appris à respirer #62jours

[journalsummer2017]

41. Énergique ou léthargique

J'ai l'impression d'avoir plus d'énergie que nécessaire pour mon boulot. Genre, moi ?! Avoir de l'énergie ?! La flemmarde de service !? Visiblement oui, un peu plus que la moyenne de mes collègues. Peut-être que ce n'est pas nouveau mais que l'espèce de léthargie dans laquelle je me trouve au bout d'un certain temps au travail est dûe à cette 'énergie' (tant physique qu'intellectuelle) bridée par mon travail. Je suis une fausse calme en réalité. Compte tenu de ça, la pratique d'un sport pourrait palier ce soucis d'énergie/léthargie, utiliser cette énergie et me procurer une fatigue saine.

[journalsummer2017]

34. il manque un repère

Il faut croire que les notes à l’école me motivaient et me stimulaient. Une fois “adulte”, plus de note, tu as juste à faire ton travail, on se contente du minimum. C’est peut-être une partie du “choc” qu’a représenté pour moi le passage au monde “adulte”. L’absence de repère. Un repère qu’on a depuis tout petit et sur lequel malheureusement est placé notre valeur, c’est ce qu'on nous a fait passer comme message, plus ou moins inconsciemment. Et maintenant il reste à définir ou à décoder les signes qui nous indiqueront notre valeur. Le salaire ? non, je ne crois pas. Le côté juste de la note me séduisait bien, le mérite aussi. Mais il y a trop de contre exemples pour que je place le salaire comme indice de valeur.

[journalsummer2017]

16. Réfléchir doucement

Il faut que j’évite de laisser mon cerveau imaginer le futur proche en 45 fois mieux que le présent. De un, j’en oublie le présent, de deux, je suis extrêmement déçue de moi-même une fois le moment arrivé.

Je ne peux pas m’imaginer totalement à l’aise en société, bavarde, “populaire” d’ici une semaine alors que je suis timide et introvertie chaque jour depuis 25 ans. Il n’y a aucune crédibilité là-dedans ! Petit cerveau fait moi un modèle où je reste introvertie et timide mais où ça se passe bien.

Je vais droit dans le mur en me fiant à la première version. Alors qu’en vrai il n’y a pas que les gens à l’opposé de moi qui ont une vie normale, il y a les gens comme moi aussi, y’en a même qui font de grandes et belles choses.

Et puis pourquoi tu imagines faire pleins d’activités sportives alors que tu as l’endurance d’une patate et que tu nages comme une patate. C’est bien d’être enthousiaste mais calme toi un peu. Si ton corps fait juste un sport parmi tous ceux sur lesquels tu fantasmes ce sera déjà pas mal !

[journalsummer2017]

14. être la personne la plus importante de ma vie

Chaque jour, chaque heure, je dois rester la personne la plus importante de ma vie.

Je ne devrais pas me laisser parasiter par des sentiments négatifs nés de suppositions, d’hypothèses, d’interprétations. Pourquoi se perdre dans des réflexions de plus en plus négatives ? Ça n’a aucun sens. Je réfléchis trop et de manière inutile et délétère.

Je devrais faire une liste d'activités à faire lorsque je m’ennuie ou que je repère un moment où ma pensée chemine dans des endroits beaucoup plus sombres.

[journalsummer2017]

12. Bonne nouvelle

Aujourd’hui bonne nouvelle. Celle-ci va se transformer en stress et en appréhension d’ici quelques jours, je le sais, mais tout va bien se passer.

On ne va pas considérer cela comme un nouveau départ, du style on efface tout et on recommence, tout sera différent. Non. C’était l’erreur de la dernière fois. Je ne veux pas retomber et me faire mal. C’est juste un nouveau chapitre. J’ai mes défauts et mes faiblesses, ils seront là, présents, comme ils l’ont toujours été et je vais devoir faire avec, comme à chaque fois. Je ne serais pas, tout d’un coup, devenue quelqu’un d’autre parce que je le souhaite, même avec toute la bonne volonté que je peux rassembler. Non, on reprend le personnage des chapitres précédents et on continue l’histoire. Il va encore lui arriver un tas de péripéties plus ou moins gaies, plus ou moins faciles, mais c’est ce qui se passe dans les romans, c’est ce qui est palpitant. Et c’est comme ça que ça va se dérouler pour moi aussi. 

[journalsummer2017]

10. Doute

Peur de réussir autant que de me ramasser. Je ne sais même pas si je peux "réussir", peut-être que l'étape sera franchie et après ? 95% de chances que la suite soit la même que celle du passé. Et j'ai pas envie de ça, on ne peut pas dire que c'était une réussite...

[journalsummer2017]

9. Chaque chose en son temps

Pour continuer sur ce que j’écrivais hier, et bien, j’ai mis énormément de temps à rédiger un mail aujourd’hui ! Paraît-il que plus on a de temps pour faire quelque chose, plus cela prend de temps (et on en perd au passage).

Bref, j’ai écrit mon mail, je ne me suis pas découragée et je n’ai pas laissé tomber alors que j'aurais pu. Je n’aime pas écrire de mails, je n’y étais pas obligée... J’y suis allée à ma façon, doucement, et simplement au début pour ensuite le peaufiner. Ce fut ma stratégie gagnante.

Une nouvelle étape accomplie ! Ce n’est qu’un mail mais je peux en être fière plutôt que d’anticiper la réponse.

Après une semaine à écrire ici...

Je n’imaginais pas que j’avancerais si vite au regard des mois passés. Je ne pensais pas que ce petit bout de web prendrait la forme de mes actes et non celle de mes pensées, mais peu importe : j’avance. 

Dans la vie, peu de personnes encouragent, motivent, félicitent, moi-même et pour moi je ne le fais pas, alors c’est ici que je le fais pour moi-même.

Je ne pensais pas que mes billets seraient globalement positifs, ni mon moral d’ailleurs. Et, tant mieux. Merci.