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Inauguran Activación Física para Mujeres e iniciará torneo “Salto de Cuerda”
>> El par de actividades son apoyadas por el Incude Oaxaca y son coordinadas por el municipio de Magdalena Tequisistlán y Huajuapan de León.
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Niñas y niños participarán en el Concurso de Rutinas de Activación Física dentro del Bloque “Benito Juárez” del Incude Oaxaca
>> La creatividad será la principal herramienta del concurso que premiará a los tres primeros lugares
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Impulsan SEP y Fundación Alfredo Harp Helú activación física desde casa durante pandemia por COVID-19
Impulsan SEP y Fundación Alfredo Harp Helú activación física desde casa durante pandemia por COVID-19
>> Participaron más de mil videos en el concurso Actívate en Familia Desde Casa, promovido por la Subsecretaría de Educación Media Superior.
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Activación física reduce estrés y ansiedad
Activación física reduce estrés y ansiedad
>> Las actividades en familia estimulan la reactivación física (more…)
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7MA CARRERA DEL “CIRCUITO IMPONENTE”
7MA CARRERA DEL “CIRCUITO IMPONENTE”
Playas de Rosarito.- El Gobierno Municipal de Playas de Rosarito, encabezado por Araceli Brown Figueredo, presentó detalles sobre la séptima carrera del “Circuito Imponente”; la cual se llevará a cabo el día domingo 20 de octubre de 2019, partiendo y culminando en el Cristo de Primo Tapia.
En rueda de prensa, el coordinador de esta etapa del serial, Francisco Martínez, señaló que en esta…
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7MA CARRERA DEL “CIRCUITO IMPONENTE”
7MA CARRERA DEL “CIRCUITO IMPONENTE”
Playas de Rosarito.- El Gobierno Municipal de Playas de Rosarito, encabezado por Araceli Brown Figueredo, presentó detalles sobre la séptima carrera del “Circuito Imponente”; la cual se llevará a cabo el día domingo 20 de octubre de 2019, partiendo y culminando en el Cristo de Primo Tapia.
En rueda de prensa, el coordinador de esta etapa del serial, Francisco Martínez, señaló que en esta…
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Autor de la noticia marcela geronis Ibarra
Entrevista: competencia de activación física
Opinión personal:
De las 10 personas que entreviste 8 personas dijeron que fue injusto porque algunos dicen que era mejor no decir ganadores 1 por grado que era mejor nombrando por primer lugar, segundo, y tercero
Y 2 dijeron que fue justo por que la música que eligieron fue muy movido y su baile muy chido
LA IMPORTANCIA DE HACER FITNESS
Pocas personas que hacen ejercicio incluyendo a los deportistas o atletas competitivos han tomado consciencia de la gran importancia de realizar ejercicios de flexibilidad. Tanto losinstructores como las personas aficionadas alfitness, saben muy bien la importancia que tiene la música dentro de las clases. Sus funciones principales dentro del fitness son de motivación y estimulación. En el caso de losentrenadores, consideran importante la músicaporqué les brinda la energíanecesaria que desean transmitir a susalumnos. En tal sentido, los entrenadores escogen cancionesque vayan de acuerdo alestilo y la identidad de los ejercicios.
Asimismo, los alumnosadmiten sentirse más motivados y con más energías, gracias al ritmo de la música que los acompaña durante la sesión defitness. De igual manera, la música ayuda a dinamizar la clase, ya que contribuye a elaborarcoreografías ingeniosas que estimulan a los alumnos.
