May 3, 2019
#unpizzico: Riso rosso e avocado 🥑 . . . Riso Rosso perché? È una varietà di riso ricca di sali minerali (rispetto il comune riso bianco), fibre ed è fonte di fosforo, magnesio e proteine vegetali. Avocado Perché? L’avocado è un frutto molto nutriente; è infatti ricco di beta-carotene e glutatione, contiene potassio ed è altamente calorico rispetto alla frutta che consumiamo abitualmente (circa 250 kcal per frutto). #healthyfood #alimentazione #salute #alimentisani #frutta #riso #dietasana #diet #dieta #fitness #fit #fitmeal #meal #mealprep #pranzo #fitlunch #food #foodgram #coach #fitcoach (presso Italy) https://www.instagram.com/p/Bw_ucsrlES5/?igshid=b2awgmnkme0n
