COSA VEDI ATTRAVERSO LO SPECCHIO? Io, un tempo, vedevo difetti (ma non l’avrei mai detto perché mentivo, in modo cronico) costantemente, ogni volta. Vedevo dettagli che m’infastidivano. m’infastidivo. A volte provavo odio profondo per il corpo in cui mi trovavo. Ci passavo le ore, sminuendomi, maltrattando ogni forma che potessi avere, fisicamente e con ogni sorta di cattivo pensiero. E mentre questo accadeva, toglievo tempo alla vita e tutto quello che poteva farmi bene. Era come una dipendenza. Il tempo passava, non vivevo, mi disprezzavo, poi, mezzo secondo dopo mi pentivo e l’attimo successivo ripartiva il meccanismo. E si ricominciava: io, lo specchio e la vita che rifiutavo, riflessa nei difetti che vedevo. Oggi, invece, è tutto diverso e voglio che tu lo sappia. Non vedo più quei difetti. Mi riconosco. Riconosco la strada che ho fatto. Oggi vedo chi sono. E lo vedo perché ho smesso di ascoltare la voce che mi faceva sentire sbagliata, che mi diceva ero forte se rifiutavo la vita quotidiana che tutti gli altri facevano e che lo scontro, la rabbia fossero l’unica via attraverso cui avrei potuto trovare soluzione. Ho smesso di compiacere e alimentare l’esigenza di controllare ogni cosa e con essa la repressione delle emozioni. Ho smesso di riempire il vuoto di rabbia inutile e di compiacermi dei meccanismi contorti che vivevo e creavo a mio piacimento, per sentirmi migliore, distaccata dal fuori. Ho iniziato a liberarlo sto benedetto vuoto. Ho fatto spazio. L’ho reso libero, dinamico. Ed oggi è questo il mio vivere. Libero. Il riflesso mi ricorda la fatica fatta, la strada percorsa ed oggi mi guardo con orgoglio. Cammino con lo sguardo proiettato in avanti e non più rivolto a terra. Oggi vedo che non mi trascino più. Oggi la vita, se serve la spingo pure. Oggi so che il mondo non sarà mai come lo vorrei, che non esiste perfezione, che molti problemi non esistono se non nella mia mente. Oggi vivo e lo faccio meglio che posso perché è la mia unica possibilità. Dovresti farlo anche tu. #mirror #mirrorselfie #dca #bodyshape #specchio #selflove #motivation #life #coach #bodybuilding #fitness #selfdevelopment #eatingdisordersurvivor (presso Italy) https://www.instagram.com/p/CpFR94jt2Y_/?igshid=NGJjMDIxMWI=
