#altemuster

[kxputtgelixbt]

Aufwachen und sofort in Tränen ausbrechen, weil man sich selbst nicht mehr erträgt, gehört mittlerweile wieder zum Alltag.

[m-a-e-x]

Das Muster der Wärmflasche drückt sich in meine Haut. Auf dem Arm. Am Rücken. Auf dem Bauch. Am Po. An den Knien. Auf und unter den Füßen. - Mir ist kalt. Seit Tagen ist es so kalt. - Mein Bewegungsraum ist zwischen Netflix, Instagram, Facebook, Buch, Essen und Aufschrei, Wutanfall, Ausreißen, Wahnsinn, Unruhe, Chaos. - Meine Puffer sind Schlaf, mehr Schlaf, in den weiten Raum ausdehnen, tief atmen, Meditation, Stille, eintauchen, abtauchen, das tiefe Meer in mir. - Mein Körper schmerzt diffus von diesem Theater. Ich mag ihn erlösen. Und kann. kann nicht. - Manchmal schwappt mein innerer Kessel über. Spült eine Klarheit an. Wir sind hier zusammen. Wir hängen ab von einander. Wir brauchen uns. als Welt. - LIEBE bedeutet den anderen als TEIL von sich selbst / ja Teil davon! annehmen können. - So deutlich. So wach. So sicher. So nötig. So schön. So wahr. So wichtig! - Verbrannt an der Wärmflasche. Zu doll gedrückt. RealitätsCheck. - Das Wasser ist sehr heiss. Nicht alle können schwimmen. - Ich muss hier raus. Das Kostüm drückt. - Hunger.Müde.Pippi.Kakka. #coronavirus #wärmflasche #altemuster #frischeswasser #unmöglich #möglich #change #chance #cheer #dear #deer https://www.instagram.com/p/B96_Inbobi2/?igshid=17zlgixqkpvy5