Church St Joseph (1968-69) in Wuppertal, Germany, by Arthur Hoffmann
seen from Türkiye
seen from United States
seen from China
seen from United States
seen from China
seen from Brazil
seen from Lebanon
seen from United States
seen from Finland

seen from China

seen from Singapore
seen from China
seen from China
seen from Ireland
seen from United States

seen from United States
seen from United States
seen from Malaysia

seen from Netherlands
seen from Malaysia
Church St Joseph (1968-69) in Wuppertal, Germany, by Arthur Hoffmann
Arthur Hoffmann (1874-1960), 'Egyptian Dancer', ''The Studio'', 1925 Source
Church St Bonifatius (1978) in Remscheid, Germany, by Arthur Hoffmann
Church St. Paul (1972-73) in Wuppertal, Germany, by Arthur Hoffmann
Es war der erwartete Showdown an den letzten Tagen des Seidenraupen Virtual-Runs: Von zahlreichen Läufern trudelten noch Ergebnisse ein, einerseits, um die eigene Zeit noch einmal zu unterbieten, andererseits, um vielleicht noch in das Rennen um die vorderen Plätze einzugreifen.
Da kann man sich mal feiern: Neue Halbmarathon-Bestzeit, und das ohne Zuschauer, Mitläufer und sonstige Begleitumstände eines “normalen” Wettkampfes.
Letzteres gelang Martin Myrold eindrucksvoll: Mit einer neuen Halbmarathon-Bestzeit von 1:18:53 min (Pace 3:44 min/km) angelte sich der Norweger im Trikot der Seidenraupen überlegen Platz 1 in der “langen Wertung”, also über 21,09 KM. Bisher hatte Bastian Siemes diese Wertung angeführt. Damit machte er den Seidenraupen-Doppelsieg perfekt, denn bei den Damen gab es keine Veränderung mehr: Pauline Saßerath belegt hier schon seit einiger Zeit mit der Pace von 4:27 den ersten Rang vor der Düsseldorferin Laura Deistler. Deistler verbesserte ihre bisherige Zeit (5:07 min/km) allerdings noch einmal deutlich bei einem Lauf im Düsseldorfer Süden auf 4:50 min/km. Nicole Hölters (ebenfalls Seidenraupen; 5:27 min/km) wurde Dritte, bei den Männern teilen sich Denis Brick und Arthur Hoffmann den dritten Platz, sie waren vor einigen Wochen zusammen knapp 24 KM in einer Pace von 4:28 min/km gelaufen.
Frank-Peter Seume lief durch die Huverheide in Vorst.
Auch in der kurzen Wertung (ab zehn Kilometer) belegen die Damen Saßerath (4:13 min/km) – Deistler (4:36 min/km) – Hölters (4:48 min/km) die Plätze eins, zwei und drei. Und auch die Namen Myrold und Siemes tauchen erneut auf, wenn auch umgekehrt. Bastian führt mit 3:34 min/km vor Martin mit 3:38 min/km. Dritter im Bunde ist Arthur Hoffmann, der mit einem flotten Lauf im Hülser Bruch (3:45 min/km) in der vergangenen Woche Manuel Kölker (4:07 min/km) noch vom Podium kickte.
Bis zum kommenden Mittwoch, 29. April, können noch Läufe eingereicht werden, die bis gestern absolviert wurden. Am Donnerstag erfolgt dann die Verlosung der Preise.
Die Ergebnislisten auf https://seidenraupen.org/krefelder-lauf-cup/seidenraupen-virtual-run/ haben den Stand von heute, 27. April, 15 Uhr. Wenn wir wen vergessen haben, bitte kurz melden (eure Screenshots erreichen uns per WA, per Email, auf Facebook und Insta, da ist es nicht ganz einfach, die Übersicht zu behalten). Die Regeln zum kostenlosen Virtual-Run findet ihr hier: https://seidenraupen.org/2020/03/29/seidenraupen-virtual-run-ab-heute-bis-26-april-laufen-und-gewinnen/.
Da kann man sich mal feiern: Neue Halbmarathon-Bestzeit, und das ohne Zuschauer, Mitläufer und sonstige Begleitumstände eines “normalen” Wettkampfes.
Seidenraupen Virtual-Run: Myrold springt dank neuer Halbmarathon-PB an die Spitze Es war der erwartete Showdown an den letzten Tagen des Seidenraupen Virtual-Runs: Von zahlreichen Läufern trudelten noch Ergebnisse ein, einerseits, um die eigene Zeit noch einmal zu unterbieten, andererseits, um vielleicht noch in das Rennen um die vorderen Plätze einzugreifen.
Hält Manus Wade in Duisburg? Elke und Adam beim Venloop!
Hält Manus Wade in Duisburg? Elke und Adam beim Venloop!
Der dritte und letzte Lauf der Duisburger Winterlauf-Serie am Samstag wird richtungsweisend für Seidenraupe Manu: Hält die linke Wade, kann der Trainingsplan bis zum Rotterdam-Marathon am 8. April problemlos fortgesetzt werden. Kommt es erneut zu Problemen, müssen Alternativen her. Dagegen starten Adam und Elke beim grandiosen Venloop. Auch für Adam wird es ein Gradmesser für Rotterdam.
Die…
View On WordPress
Kira von Ehren auf Schlagdistanz - Lohse wird es nicht
Kira von Ehren auf Schlagdistanz – Lohse wird es nicht
Der (inoffizielle) Krefelder-Lauf-Cup geht in die letzte Runde. Sowohl bei den Damen, als auch bei den Herren ist das Rennen um die Krone (die es nicht gibt) vollkommen offen. Fest steht allerdings, dass es Vorjahres-Sieger Christoph Lohse nicht gelingen wird, seinen Sieg aus dem Vorjahrzu verteidigen. Damals holte er bei den letzten drei Wettkämpfen (Seidenraupen-Cross, Martinscross,…
View On WordPress