Bom este estudo é muito especial não só porque eu puder participar mas porque celebra uma colaboração e amizade com um pesquisador que muito admiro o @simoeshg . Para quem não sabe fiz mestrado na @ppgefucb e fui orientada pela @campbellcsg e desde então (já faz mais de uma década) mantenho a amizade e colaboração com o grupo de lá. Fiz inúmeras amizades, aprendi e aprendo muito com todos! Parabens pelo estudo! @samuel_s_aguiar ontem fez um drops super legal explicando o que é um telômero e tirando duvidas sobre os achados que foram apresentados! Foi sensacional, Samuel! Muito obrigada 🤩 Sobre o “paper” 👀Atletas master têm telômeros mais longos do que seus pares não atletas, possivelmente devido à redução do estresse oxidativo e inflamação crônica, e uma regulação para cima das proteínas shelterin e da atividade da telomerase. 👀Essas descobertas podem não ser apenas o resultado do treinamento físico regular, mas uma combinação de fatores de estilo de vida, incluindo controle do estresse, descanso adequado, nutrição balanceada e melhores características psicológicas. 👀Pesquisas originais com atletas que param repentinamente de exercícios regulares podem fornecer informações importantes sobre se os benefícios de um treinamento atlético podem ser mantidos ou não. 🌎Aguiar et al., Master athletes have longer telomeres than age-matched non-athletes. A systematic review, meta-analysis and discussion of possible mechanisms. Experimental Gerontology Volume 146, April 2021, 111212. #atletasmaster #telomeros #colaboracao #divulgacaocientifica #fiqueativo #sedentarismonao #estresseoxidativo #qualidadedosono #mestrado #doutorado #gerontology https://www.instagram.com/p/CKCnrkJloPW/?igshid=flyvuq0432w7
