Ein Jahr mit Atomoxetin-Medikation - Ein Erfahrungsbericht
Seit einem Jahr bekomme ich Atomoxetin "gegen" mein ADHS. Laut Rezept sollte ich täglich eigentlich ca. 35 mg einnehmen. Da eine Pille aber "nur" mit 10 mg bemessen ist und ich normalerweise nur eine Pille am Tag nehme, nehme ich meistens nur 10 mg am Tag ein. Also 25 mg weniger als empfohlen. Das ist auch so mit meinem Neurologen abgesprochen. Ich mache es so, weil eine Pille bei mir schon relativ schnell eine stimmungsverbessernde Wirkung erzeugt und ich nicht allzu abhängig von den Medikamenten werden möchte.
Manchmal, wenn ich etwas schwerere Tage habe, nehme ich noch eine zweite Pille, steigere die Dosis also auf 20 mg. Das kommt aber eher selten vor. Ich gehe lieber sparsam mit meinen Pillen um und versuche auch immer mal wieder, besonders an etwas entspannteren Tagen, ein oder zwei Tage ganz ohne Medikation zu leben und zu existieren.
Das klappt auch insgesamt ganz gut so.
Mein Körper hat sich mittlerweile daran gewöhnt. Am Anfang hatte ich besonders Nachts teilweise etwas Herzrasen, aber das ist "normal" mit dieser Medikation. Trotzdem muss ich da aufpassen, da mein Vater und meine ganze Familie väterlicherseits Herzprobleme hat. In letzter Zeit hatte ich das auch wieder ein bisschen, aber bei weitem nicht mehr so stark wie am Anfang und selbst am Anfang war das nicht wirklich intensiv.
Trotzdem ist gute Ernährung und Fitness für mich während der Medikation extrem wichtig geworden, um dem etwas entgegenzuwirken. Das klappt zwar nur so mäßig gut, aber ich versuche aktiv weiter dranzubleiben.
Was ich interessant an der Atomoxetin-Medikation finde, ist die Entstehungsgeschichte der Pille. Diese wurde nämlich ursprünglich gegen Depression entwickelt. Man hat dann aber gemerkt, dass sie gegen ADHS auch ganz gut hilft. Deshalb wird es jetzt gegen ADHS verschrieben.
Das verwirrt mich irgendwie etwas. Da bei mir diese Pille hauptsächlich meine Depression bekämpft, aber meine ADHS-Symptome dabei "nur" relativ gemäßigt lindert. Ich fühle mich also immer noch leicht gestresst, habe Konzentrationsprobleme und lasse mich leicht ablenken. Irgendwie vermute ich dahinter wieder irgendwelchen kapitalistischen Pharma-Bullshit, da die Pharma-Industrie eine der menschenfeindlichsten und profitgierigsten Industrien unserer modernen Gesellschaft geworden sind. Unter anderem.
Die psychische/seelische Wirkung der Pille ist dennoch wirklich erstaunlich. Kurz bevor ich meine ADHS-Diagnose und die MEdikation erhalten habe, ging es mir extrem schlecht. Konstante Suizidgedanken- und fantasien, konstante, regelmäßige, langanhaltende Heulkrämpfe.. Besonders diese Heulkrämpfe waren bisher etwas.. das ich so nicht kannte. Ich war so schrecklich traurig. Fast schon panisch. Auf konstanter Ebene.
Ich hab' einfach mal Haarausfall bekommen.. Fuck mann.. Ich hatte 'ne fucking Glatze und mein ganzer Scheiß Bart ist ausgefallen. Und dieses konstante Geweine.. Als Mann. Als türkischer Mann. Als kurdischer. Deutscher. Als Mensch. Diese Existenz. Diese allesumfassende Leere.. Das war einfach nur zuu krass, alles.
Und das ist nun alles weg. Als hätte mir die Pille diesen ganzen negativen Rattenschwanz an vollkommen überwältigenden Gedanken und Gefühlen einfach so - Schnipp-Schnapp - weggeschnitten. Wie mit so einer Schere. Wie auf Knopfdruck.
Die Wirkungsweise von Atomoxetin beschreibt das aber auch ganz gut: Soweit ich das verstanden habe, sorgt das Atomoxetin in meinem Gehirn dafür, dass die Rezeptoren für Noradrenalin (Stresshormon) geblockt werden und ich so weniger Stress empfinde. Menschen mit ADHS-haben einen konstant erhöhten Noradrenalin-Pegel, stehen als konstant unter zumindest leichtem Stress und sind zudem leichter reizbarer. Weil: Konstant gestresst. Das ist auch so, weil durch das Noradrenalin die Dopamin-Zufuhr gehemmt wird. Was blöd ist, weil Dopamin dafür sorgt, dass der Mensch "Lust" hat, motiviert ist, Interesse an Dingen zeigt.
Dopamin und Noradrenalin beeinflusst sich gegenseitig, also sehr stark. Zu viel Noradrenalin hemmt die Produktion von Dopamin und zu viel Dopamin hemmt die Produktion von Noradrenalin. Das sorgt wiederum dafür, dass man, wenn man glücklich oder aufgeregt ist, impulsiver denkt und handelt.
(Wie gesagt ich habe eigentlich keine Ahnung und mich nur sehr oberflächlich vor kurzer Zeit damit zum ersten Mal beschäftigt, also: Alle Angaben ohne Gewähr)
Ich bin zwar noch depressiv. Traurig. Über.. Sachen. Aber.. es ist irgendwie so.. als wäre die Tür, die in diesen dunklen Keller führt.. einfach abgeschlossen. Dieser Keller, in den ich immer wieder herabgestiegen bin und dann in diesem Labyrinth gelandet bin.. Und mich spiralenförmig immer tiefer gewühlt habe, bis ich nur noch von absoluter Dunkelheit umgeben war.. und da nicht mehr rauskam..
Ich geh einfach nicht mehr in den Keller. Manchmal steh ich vor der Tür. Und möchte sie aufmachen. Ich rüttel am Türknopf.. Aber es passiert nichts. Ich starre die Tür an. Ich will weinen. Schreien. Rennen. Schreiben. Malen. Wütend sein..
Aber da ist einfach nichts.
...
Und das ist das krasse an diesen Pillen..
Sie haben meine "Depression im Endstadium" einfach.. ausgelöscht..
Aber jetzt.. Ist da einfach nichts mehr.
Einfach.. Nichts. Verbrannte Erde. Auf der nichts wachsen kann. Eine leere Ebene.
Einfach.. Gar nichts. Keine Liebe. Kein Hass. Keine Freude. Keine Trauer.
Alles ist.. gleich. Gleich kakke. Gleich toll. Ich seh keinen Unterschied mehr. Mich interessiert auch nichts mehr.
Manchmal erwische ich mich, wie ich mich auf Sachen freue.. Aber das geht dann doch leider sehr schnell vorbei.
Das hat mit dem Dopamin zu tun.. Und dem Noradrenalin. Vermute ich.
...
Insgesamt bin ich aber trotzdem sehr glücklich darüber, dass ich die Pillen gefunden habe. Weil: Keine Hardcore-Depression und keine Heulkrämpfe mehr. War schon krass anstrengend.
Das mit dem Herzen muss ich aber im Blick behalten. Und das mit dieser "Gefühlslosigkeit". Ich bin halt ruhiger und etwas gefasster.. Aber auch immernoch sehr perspektiv- und mutlos. Aber: Nicht so schlimm wie davor.
Das muss ich mir immer wieder vor Augen halten. Dass ich dennoch, trotz allem, Fortschritte mache. Oder muss es mir zumindest einbilden.
Meine Arbeitslosigkeit macht mir sehr zu schaffen. Die Konflikte mit meinen Klientenkindern. Die politische Situation in Deutschland. In Türkei. Der Israel-Gaza Konflikt. Dieser gottverdammte Genozid der dort stattfindet. Alle die unschuldigen Kinder..
Ich finde keine Kraft mehr. Keine Stärke. Irgendwie muss ich sie mir irgendwo herholen.
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Kämpfen, Bruder. Jeden Tag. Einfach weiterkämpfen. Spiele den Dreiköpfigen Affen. Augen zu, Mund zu, Ohren zu. Du hast es lange genug vermieden. Immer das Maul aufgemacht. Die Ohren gespitzt. Die Augen weit aufgerissen und hingeschaut. Damit muss Schluss sein. Aus Selbstschutz.
Einigeln. Sich selbst isolieren. Das Herz rein halten.
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Letzter Gedanke: Letztendlich zeigt mir diese Pille einfach hart, wie sehr unsere Existenz, unser Denken, unsere Identität.. Unser "Sein".. Wie sehr das alles von unserer Gehirnchemie beeinflusst wird. Und wie wir darauf echt.. sehr wenig Einfluss haben.. Und dennoch alles tun müssen, um diese Gehirnchemie wenigstens ein wenig auf aktiver Ebene positiv beeinflussen zu können.
Deshalb habe ich gerade ein wenig die Wohnung aufgeräumt. Und gehe gleich unter die Dusche. Und "zwinge" mich dann zu ein wenig Yoga und Fitness. Wenigstens das tägliche Basisprogramm. Das muss schon sein.
Und dann? Mal weiterschauen. Alles Stück für Stück. Schritt für Schritt.
