L’arrivée du printemps, ou le horror show des atopiques.
Sorry, I’m late ! La semaine dernière a été sport, mais pour la peine, un beau pavé pour cette semaine ! Le thème : les allergies, enjoy !
Ah le printemps, le retour du beau temps, les jours s’allongent, les oiseaux chantent… et mon cauchemar commence. Yeux qui grattent, nez qui coule, toux chelou, extinction de voix, eczéma qui gratte, pique et se met à des endroits tout à fait adéquat (visage, mains et j’en passe), ce que j’adore le printemps.
Alors, OK, ce n’est pas mal en soit, mais quand le monde se réveille pour se préparer à la belle saison et que vos anticorps n’apprécient pas, c’est branle-bas de combat dans ton organisme, tu kiffes déjà un peu moins.
Pour les chanceux qui ne connaissent pas l’Allergie (ou avec un grand A sivouplé), petit précis vulgarisé de la chose : une allergie est une réaction du système immunitaire face à un élément extérieur qui rentre en contact avec votre organisme. Autrement dit, les globules blancs trouvent qu’ils n’ont pas assez de boulot et réagissent à un stimulus extérieur qu’ils considèrent comme une agression digne d’un virus ou une bactérie alors qu’il s’agit d’autres choses…. Pollen, poussière, acariens, poils d’animaux, crevettes…. Et j’en passe, car je peux faire une liste à la Prévert cela concerne les allergènes, ces petites choses qui deviennent des agressions pour votre corps. Et même les réactions sont diverses et variées, sinon ce n’est pas drôle ! Urticaire, eczéma, asthme, conjonctivite, rhinite, œdèmes avec notamment les œdèmes de Quincke, choc anaphylactique… la liste est longue et les réactions pas forcément hyper sympatoches.
Mon calvaire, ma p’tite Némésis à moi, c’est l’eczéma. Petites plaques rouges urticantes qui se développent au contact d’allergènes, sensibles au calcaire, aux changements brusques de température, à la pollution, au stress et qui s’adaptent aux traitements, mon eczéma ne me lâche pas depuis mes 6 mois. Bah oui, je suis une atopique[1], c’est-à-dire que je suis prédestinée à avoir des allergies.
Le traitement est un mélange de crèmes (au pluriel parce que je change de crèmes tous les 6 mois, j’alterne entre Atoderm, Lipikar, huile Uriage et liniment oléo-calcaire), d’antihistaminiques (idem, j’en suis à ma troisième molécule) et savons sans savon (le terme exact est « gel surgras sans savon », celui-ci doit être relipidant et calmant, donc en général l’odeur n’est pas très heureuse car il est issu de laboratoires pharmaceutiques qui n’en ont rien à carrer ne valorisent pas l’odeur de leurs produits).
Je pense donc sérieusement prendre des actions chez Bioderma, La Roche Posay, Pierre Fabre (qui possède les marques A-Derma et Avène) et Uriage, vu le fric que ma famille a dépensé pour mes soins, qui ne sont évidemment pas remboursés. Plus de 20 ans qu’on me tartine de ces produits et on ne m’a même pas offert de cure thermale !
Donc, maintenant, il va falloir que je redouble d’attention, parce que le cumul d’allergènes, c’est ce qu’il y a de pire. Et je vais me prendre dans les naseaux pollen, poussière et poils de chats qui muent en simultané ! Ce qui veut dire rhinite, yeux qui coulent/grattent/piquent et triple dose d’eczéma. Ouais, décidément, j’adore le printemps. Mais ça, c’est la partie facile.
La pire des allergies, c’est quand même celle provoquée par un aliment. Perso, mes leucocytes n’apprécient absolument pas les crustacés. Une crevette dans la bouche, œdèmes dans la face, des lèvres à la gorge ! Animation assurée en soirée et passage aux urgences garanti ! Mais même là, je m’en sors. Les crustacés, c’est facile à éviter. Le lactose, le gluten et les fruits à coques, allergies alimentaires qui font le plus de ravages, sont beaucoup plus dures à vivre. Entre piquouse d’adrénaline dans le sac et séances de courses interminables à vérifier la composition de chaque produit alimentaire transformé, ces allergies alimentaires sont extrêmement contraignantes.
Cependant, j’ai constaté récemment qu’il est plus facile de trouver des produits de soins, des produits alimentaires adaptés mais aussi des conseils. Constat à moitié alarmant car cela vient de la banalisation des allergies : de plus en plus de gens sont touchés, de plus en plus jeunes, en conséquence la demande est de plus en plus grande. L’allergologie est une spécialisation en développement et de plus en plus de laboratoires pharmaceutiques se penchent sur la question.
Alors qu’avant je faisais face à l’incompréhension voire à la moquerie, maintenant je n’ai plus besoin de définir mon problème d’allergie et son fonctionnement, juste énumérer la liste des allergènes auxquels je suis sensible et les gestes à faire si je fais une crise (ce qui est déjà une plaie en soi).
Mais pourquoi y a-t-il de plus en plus d’allergiques ?
Certes, on peut nous voir comme une grande famille de gens chiants qui réagissent au quart de tour pour quelque chose qui paraissent inoffensif pour le commun des mortels (vous devriez voir ma mère préparer des crevettes, c’est très drôle), mais le phénomène d’expansion des allergies est plus que préoccupant.
La cause du développement est diverse. Selon certaines études[2], les causes sont liées à la multiplication des contacts avec des allergènes, la multiplication des contacts avec des produits chimiques (l’exemple parfait est l’allergie médicamenteuse, perso je me transforme en dalmatien quand je prends du Débridat), la pollution (surtout chimique…. Ce qui inclut la fumée du tabac !) mais aussi l’augmentation de notre hygiène et des facteurs psychosociologiques (qui a pensé au mot « stress » ?). Bref, on n’est pas sortis de l’auberge[3], surtout quand ton propre médecin traitant te dit que les allergies ont doublé depuis 20 ans, et sont en constante hausse.
Depuis, j’ai appris à vivre avec, j’ai oublié l’idée d’avoir un gel douche qui sent bon et qui mousse. Je m’ « amuse » à tester différents produits, je me fais des listes mentales des produits à éviter, à oublier ou à garder (le lilas, j’ai laissé tomber depuis longteeeeeeemps par exemple). Je réagis plus ou moins à certaines marques, mais je constate surtout que ma peau atopique a des goûts de luxe : outre les produits issus des eaux thermales, elle kiffe les produits Lush par exemple (c’est cher mais au moins je sais ce qu’il y a dedans) et le lait d’ânesse (oui, ma peau a les mêmes goûts que Cléopâtre). Que des choses qu’on trouve partout, tous les jours.
Je pense d’ailleurs faire un post Trucs et astuces d’une allergique un de ces quatre, j’ai développé des techniques de malade pour éviter l’eczéma !
Et toi, cher lecteur, allergique ou pas ? Les arbres en fleurs ne te font pas peur ou tu les fuis ? Dis-moi tout, surtout si t’as des trucs et/ou des produits pour atopiques !
[1] Atopie selon le Larousse : Prédisposition héréditaire à développer des manifestations d'hypersensibilité immédiate telles que l'asthme, le rhume des foins, l'urticaire, l'eczéma dit atopique, la pollinose (sensibilité aux grains de pollen), certaines rhinites et conjonctivites ainsi que diverses manifestations allergiques digestives. Plus d’infos ici : http://www.sante-environnement-travail.fr/minisite.php3?id_rubrique=867&id_article=2698
[2] http://www.sante-environnement-travail.fr/minisite.php3?id_rubrique=867&id_article=2699
[3] http://www.sante-environnement-travail.fr/minisite.php3?id_rubrique=867&id_article=2699
