Утреннюю гимнастику никто не отменял, ребята 🙃 #bambooworkout #horizontalbar #турничок (at Island of Gods - Bali) https://www.instagram.com/p/CCSZnZZHxQN/?igshid=6t9m6htpwzbq

seen from Germany
seen from Australia
seen from Malaysia
seen from Türkiye

seen from United States
seen from Norway
seen from United States

seen from Singapore
seen from Netherlands
seen from Uzbekistan

seen from Egypt
seen from Russia

seen from France

seen from Malaysia

seen from Malaysia
seen from United States

seen from United States
seen from Denmark
seen from Germany
seen from United States
Утреннюю гимнастику никто не отменял, ребята 🙃 #bambooworkout #horizontalbar #турничок (at Island of Gods - Bali) https://www.instagram.com/p/CCSZnZZHxQN/?igshid=6t9m6htpwzbq
Споты до сих пор закрыты и я продолжаю страдать херьней осваивать свободную энергию. Пришлось сделать турник. Точнее привязать бамбуковую палку к пальмам. Я назвал это #bambooworkout Проще тренажёра не существует. Что на нём можно делать? Например, просто висеть, но так энергия расходуется очень медленно. Я рекомендую мои любимые "выходы". Очень полезное комплексное упражнение, кстати. В интернетах умные люди вам расскажут, что да как. Вот Макс например @korchagin_coach ✌️ #workout #tropics #coronadays #indo #islandlife (at Bali) https://www.instagram.com/p/B_FbcBTnCGC/?igshid=1snwgytltid5g
#bambooworkout (at Bali) https://www.instagram.com/p/B-yw_iMHD_D/?igshid=1e725ulcmepac