#banhadeporco

[eldofilho]

Hoje o almoço de domingo foi costelinha de porco com arroz e pequi, farofa de torresmo e feijão. #almocodedomingo #costelinhadeporco #pequi #banhadeporco (em Eldo's Home!) https://www.instagram.com/p/CO8i_m2F6Z7/?igshid=1mfwxr9dt2jfv

[drdiogosimao]

Quando falamos de cozimento, uma das coisas mais importantes a ser considerada é a estabilidade do óleo ou gordura diante do calor. Quanto mais insaturada é a gordura, ou seja, quanto maior o número de duplas-ligações nas moléculas de ácidos graxos, mais suscetível ela é aos danos oxidativos provocados pelo calor e pelo oxigênio. Para entender melhor, os óleos são divididos em três categorias, de acordo com o tipo de ácidos graxos que possuem:⁣ Saturados: estáveis mesmo quando exposto ao calor e luz. Óleos com altos níveis de ácidos graxos saturados são a melhor escolha para cozinhar.⁣ Monoinsaturados: são relativamente estáveis quando expostos ao calor, porém só funcionam bem quando submetidos à temperatura baixa ou média.⁣ Poliinsaturados: são instáveis e podem produzir níveis significativos de radicais livres quando expostos ao calor. Não devem ser usados para cozinhar.⁣ ⁣ * Listei nas imagens acima 3 tipos de óleos recomendados para cozinhar (Deslize para ver quais são). Evite os óleos vegetais como:⁣ Óleo de soja⁣ Óleo de canola⁣ Óleo de milho⁣ Óleo de algodão⁣ Óleo de girassol⁣ Óleo de amendoim⁣ ⁣ Esses óleos produzem substâncias químicas, tóxicas e altamente nocivas quando aquecidos. Eles se oxidam facilmente e formam radicais livres. A maior parte das plantas para produzir os óleos são geneticamente modificadas. Esses óleos, muitas vezes, são parcialmente hidrogenados contendo gorduras trans, bastante prejudiciais à saúde.⁣ ⁣ Qual gordura ou óleo você usa para cozinhar?⁣ ⁣ #gordurasaturada #manteiga #banhadeporco #oleodecoco #drdiogosimao #nutrologia #saude #emagrecimento #perdadepeso #saciedade (em Espaço Volpi) https://www.instagram.com/p/CErvbfTDsdV/?igshid=1xs66o2oy1fx2

[jennybonaparte]

Banha de porco 🐖⁣ ⁣ Gente hoje venho falar a vocês sobre algumas trocas que fizemos aqui em casa e entre uma delas foi a troca de óleo de soja por banha de porco para cozinhar! ⁣ ⁣ Tem mais ou menos uns 2 anos que fizemos essa substituição e posso falar foi uma bela troca.⁣ ⁣ Hoje estou usando essa banha da @searabrasil mais também faço em casa, compramos o toucinho e faço no air fryer. Depois coloco em um pote e guardo e vou usando,dura muito tempo! ⁣ ⁣ Trago a vocês alguns dos inúmeros benefícios da banha:⁣ ⁣ Fortalece os ossos⁣ ⁣ Proporciona um nível considerável de cálcio e fósforo, ideal para fortalecer os ossos e mantem saudáveis, evitando doenças como a osteoporose.⁣ ⁣ Cuidar da saúde renal⁣ ⁣ •Impede o processo de envelhecimento⁣ ⁣ Graças ao seu conteúdo de vitamina E, que funciona como um antioxidante, ajuda a retardar e combater os sinais de envelhecimento. De fato, muitas pessoas usam banha como uma máscara para remover manchas e linhas de idade.⁣ Vitaminas e minerais⁣ Fornece vitaminas K e E, além de minerais como fósforo, cloro, ferro e cálcio. Além disso, não possui carboidratos.⁣ Nutritivo⁣ Não contém açúcar, por isso é ideal para cuidar da saúde do coração e as gorduras monoinsaturadas mantêm o sistema cardiovascular em perfeitas condições.⁣ Depressão de combate⁣ Banha contém ácido oleico, gordura que está relacionada para ajudar a combater problemas de depressão ou alterações de humor.⁣ ⁣ ⁣ E você usa BANHA DE PORCO ou ÓLEO DE SOJA?⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #alimentacaosaudavelsempre #banhadeporco #vizinhasinfluencers #juatuba #lardasmineirasdivi #lardasmineirasof #mgencontrodeblogueiros #blogcasinhadajenny #casinhadajenny #vizinhasmineiras #larmineiro #acreditenamudança #donadacasa (em Juatuba) https://www.instagram.com/p/B8eJfilATdb/?igshid=1k6udcs3fr4dd

[furiousenemysalad]

Lugar de homem eh na cozinha! . Chego em casa, quero uma comida novinha, diferente, n tem nada pronto... . O que eu faço? . Invento! . Fiz um arroz integral numa panela separada.. . Na outra carne de sol, mandioca, pimentão, cebola, alho e tudo na banha de porco caipira branquinha aí da foto... Na panela de pressão... . Pense num tem bão! . Lugar de homem eh na cozinha, preparando comida pra si, sendo feliz com as próprias escolhas... . Foi pra isso que mamãe me preparou desde moleque, pra ser independente, determinado, forte e feliz! . Obrigado mamãe, por me fazer ser homem de bom coração, apaixonado pela vida, honesto e modesto... RS... . É vc? Já declarou seu amor próprio HOJE? . Seja feliz HOJE!!!!! . Amém? . . #carnedesol #pimentao #mandioca #cebola #alho #pimentadoreino #sal #banhadeporco #arrozintegral #atitudes #amor #qualidadedevida #independencia #orgulho #gratidao #paz #exemplos #cozinhar #nutricao #alimentacao #saudades #mamae #vida #felicidade #honestidade . ♏❤💪😇✝🙏😉🏋⛪🎶❄😎🍚🍽 (em Guará, Distrito Federal, Brazil)

[pehagamachado-blog]

E pra deixar suas receitas mais saborosas e saudáveis, leve pra casa nossa BANHA DE PORCO. Anote nosso endereço e faça-nos uma visita: Rodovia GO-020, KM 112, Santa Cruz de Goiás/GO. #soumaispostosantacruz #banhadeporco #cowgirl #countrygirl #aindaexistemcowboys #chácara #natureza #nature #babygirl #delícia #pitanga #interior #sitio #top #paz #carimbaqueetop #trofeus #trofeu #medalha #sesi #sebrae #sesc #itau #bradesco #caixa #bancodobrasil #tvcultura #projac #caminhões #caminhao (em Sou Mais Posto Santa Cruz)

[pehagamachado-blog]

E pra deixar suas receitas mais saborosas e saudáveis, leve pra casa nossa BANHA DE PORCO. Anote nosso endereço e faça-nos uma visita: Rodovia GO-020, KM 95, Cristianópolis/GO. #soumaispostocristianopolis #banhadeporco #cowgirl #countrygirl #aindaexistemcowboys #chácara #natureza #nature #babygirl #delícia #pitanga #interior #sitio #top #paz #carimbaqueetop #trofeus #trofeu #medalha #sesi #sebrae #sesc #itau #bradesco #caixa #bancodobrasil #tvcultura #projac #caminhões #caminhao (em Sou Mais Posto Cristianópolis)