#bauchumfang

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[thnk-hppy-thghts]

29.04.2024

Gewicht: 90,7 kg

Fasten: 16 h 10 m

Sport: 30 Minuten Indoor-Cycling (121 kcal)

Schritte: 6.077

Bauchumfang: 125 cm (- 1 cm)

Challenge:

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30

[thnk-hppy-thghts]

20.04.2024

Gewicht: 92,2 kg

Fasten: 17 h 6 m

Sport: 60 Minuten Beintrainer + 10 Minuten Fitnessbänder (300 kcal), 18 Minuten Gehen (108 kcal)

Schritte: 6.431

Bauchumfang: 126 cm (- 2 cm)

Challenge:

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30

[thnk-hppy-thghts]

06.04.2024

Gewicht: 94,0 kg

Fasten: 13 h 57 m

Sport: -

Schritte: 8.099

Bauchumfang: 128 cm (- 2 cm)

[thnk-hppy-thghts]

Bauchumfang: 130 cm

[docgoy]

Meiner ist 10 cm

Also damit ist natürlich mein Bauchumfang gemeint, der in den letzten 7 Monaten zurück gegangen ist. Zwei Gürtellöcher weniger sieht schon etwas komisch aus. Doch sich einen neuen Gürtel zu kaufen... [Kurze Zusammenfassung ... mehr auf dem Blog] http://dlvr.it/Qd9TWl