#calorii

[14aprilieee-blog]

Cunosc un om care a renunțat la fumat,băutură,șex și mâncare plină de calorii. A rămas perfect sănătos pana în ziua în care s-a sinucis.

Richard Stephens,Oaia neagră

[adyrep2007-blog]

Disciplina de fier a lui Tom Cruise la 63 de ani: doar 1.200 de calorii pe zi, 15 gustări și sală la 5:30 dimineața. Care este plăcerea sa vinovată

La 63 de ani, Tom Cruise sfidează vârsta cu un regim de o strictețe militară: doar 1.200 de calorii pe zi, 15 gustări atent alese și antrenamente care încep la ora 5:30 dimineața. Totuși, actorul are și un mic răsfăț care îi trădează disciplina de fier – plăcerea vinovată pe care nu o poate refuza. Tom Cruise este cel care a transformat fitness-ul într-o misiune posibilă chiar și după ce a…

Disciplina de fier a lui Tom Cruise la 63 de ani: doar 1.200 de calorii pe zi, 15 gustări și sală la 5:30 dimineața. Care este plăcerea sa vinovată

[lucasactivestin]

Cum te ajută ceaiul oolong în procesul de slăbire

Îți dorești o metodă naturală de slăbit? Descoperă beneficiile ceaiului oolong! Vezi mai multe: https://activestinromania.ro/ceai-oolong-de-slabit-beneficii-pareri-si-sfaturi-utile

[voltzro]

Scăderea în Greutate prin Mersul pe Jos pentru un Stil de Viață Sănătos

Cum să slăbești prin mersul pe jos: Scăderea în greutate este o provocare pentru mulți dintre noi, dar mersul pe jos poate fi un aliat de nădejde în acest sens. Această activitate nu numai că tonifiază musculatura și îmbunătățește starea generală de sănătate, dar este și o modalitate excelentă de a te bucura de aer liber și de natură. Dacă îți dorești scăderea în greutate și ai ales mersul pe…

View On WordPress

[healthprod]

Slabim cu pizza...?

Slabim cu pizza…?

timp de preparare: 5 minute Timp de gătit: 15 minute 🍽 Porții: 6 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingrediente: 3 ouă mari 1 cană de făină de migdale 1 cană Mozzarella mărunțită 1 linguriță praf de copt 1/2 linguriță oregano uscat 1/4 linguriță Ardei alb 1 lingură sos de roșii 1/4 cană Jambon fiert, tocat ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Procedură: Preîncălziți cuptorul la 350F. Periați ușor o tigaie pentru brioșe din silicon cu ulei. Bateți…

View On WordPress

[healthprod]

Clatite cu faina de cocos

Clatite cu faina de cocos www.mysnep.com/ro/390102455

Timp de preparare: 5 minute Timp de gătit: 5 minute 🍽 Porții: 1 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingrediente: 1 ou 2 linguri de lapte integral 1,5 linguri de făină de cocos ½ linguriță extract de vanilie 1 lingură de eritritol praf ¼ linguriță de scorțișoară ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Procedură: 1. Bateți oul într-un castron. 2. Se amestecă în lapte și vanilie. 3. Se amestecă făina de cocos până se omogenizează. 4. Pregătiți aluatul…

View On WordPress

[healthprod]

Oua coapte in avocado

Oua coapte in avocado

O modalitate sănătoasă, rapidă și ușoară de a vă începe ziua, ouăle coapte în jumătăți de avocado oferă modalități nesfârșite de a experimenta. Încercați-le cu o varietate de brânzeturi, toppinguri și condimente, cum ar fi ceapa și arpagicul tocat, sau ardeiul Cayenne și sosul fierbinte. Ingrediente 1 avocado, înjumătățit pe lungime 2 oua 4 linguri de brânză (faramata) 1/8 linguriță sare 1/8…

View On WordPress

[jurnaldecraiova]

Condimentele care ajuta digestia si accelereaza metabolismul in perioada sarbatorilor

Condimentele care ajuta digestia si accelereaza metabolismul in perioada sarbatorilor

De Sarbatori, masa romanilor contine, in special, grasimi provenite din toba, caltabos, slanina sau sarmale. Pentru ca preparatele de Sarbatori nu sunt in spiritul traditiei daca de aici lipsesc renumitele preparate de porc, bucurati-va de ele, dar nu exagerati. Daca va infruptati din delicatese cu moderatie pe parcursul intregii zile, puteti evita dezechilibrele alimentare.

Cei care au tinut…

View On WordPress