Para hoje à noite, quando você for dormir. #NeusaStorti. Desejo-lhe uma #noite verdadeiramente #repousante. Coloque seus problemas do lado de fora do quarto. Dê uma forma a eles e imagine-se colocando-os sobre a relva, ao relento. Que eles recebam o orvalho da noite enquanto você dorme. Espere que no dia seguinte você veja com mais clareza as #soluções para eles. Veja-se tomando #decisões boas, importantes. Depois vá relaxando. Se houver vozes em seu 'filme', baixe-as; que elas falem devagar, poucas palavras; diminua o volume de outros sons, se houver. Diminua as luzes em sua tela mental também. Concentre-se em seu corpo; sinta-o relaxado, sob sua roupa, lençóis e cobertas. Não é hora de #resolverproblemas, você os colocou do lado de fora, lembra? #Agradeça mais uma vez (você já o fez no fim do #expediente, à tardinha) pelo seu dia, exatamente como foi, com os #sucessos e aquilo que você pensa que foram #fracassos e #contratempos (as coisas, os eventos não têm #significados, nós é que lhes atribuímos alguns). Da próxima vez que for #significar coisas e acontecimentos, lembre-se de dar significado melhor a eles). #NeusaStorti Idealizadora do Programa #RessignificandoaVidaeosRelacionamentos. Trago por aqui #OMelhorquePosso do #CoachingcomTerapiaePNL, para Você se ver em #suamelhorversão. #BeloHorizonteMG #📲 31 99918 4416 #atendimento #Online ou #Presencial (em Avenida Fleming)