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Superando Traumas Emocionais

Trauma não é doença, não se trata com remédios. A respiração consciente, a atencão plena, a expansão da consciência ajudam a produzir emoções mais positivas e a voltar ao convívio com mais harmonia e segurança.

Cuidar das Emoções não é luxo, é necessidade. Saber mais das Emoções é essencial. Os lares, escolas e outras instituições precisam atentar mais para o desenvolvimento do quociente de inteligência emocional, tão requisitado hoje para a vida e o mundo laboral.

Entre para o grupo vip com o link da bio do Instagram @neusastorti e saiba quando as lives gratuitas e os eventos pagos vão acontecer.

Neusa Storti é pós graduada em Psicologia Positiva, Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUCRS. https://www.instagram.com/reel/CdxiFt7Fu1f/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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Acho que foram poucas as vezes em que eu consegui deixar o meu pai mais feliz do que no dia em que lhe disse que ele era o melhor pai que eu poderia ter. Ele começou a rir e parece que duvidava que ele pudesse ser considerado o melhor pai do mundo. Pra mim ele era, e eu consegui falar isso pra ele. Eu já era grande. Era adulta, casada, com filhos. E falei. Foi uma grande emoção pra ele e pra mim também. Houve um outro dia em que eu lhe dei um diploma. Só que nesse dia ele chorou, e minha mãe pediu que eu não fizesse mais isso, que ele se emocionava muito, mas fiquei feliz de ter expressado em vida o quanto ele era importante pra mim. Pai, o senhor continua sendo muito importante pra mim. Tanto, que o levo comigo no coração. Beijos. Amo muito o senhor. Por favor, continue cuidando de nós. Sua filha, Neu. #diadospais #homenagemaospais #amomeupai @neusastorti #neusastorti https://www.instagram.com/p/CSTKR-GMU3Q/?utm_medium=tumblr

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#Repost @neusastorti.coach.terapeuta • • • • • • 📺 📽️ Na vibe do IGTV🎬 📺 O que é vida, O que é arte, O que é saber viver? Lidar com os Contratempos Sem dar a eles Significado emocional Que eles não têm. Em algum momento Talvez seja isso. NeusaStorti ✨✨✨ Veja o vídeo completo no meu canal #IGTV. Isto também faz parte do meu Programa Ressignificando a Vida e os Relacionamentos com O Melhor do Coaching com Terapia e PNL: Viver. Se você gostou desse vídeo, curta, comente, compartilhe. Em breve ele deverá também estar no meu canal do YouTube. #neusastorti.coach.terapeuta Atendendo a milhares de pedidos, rsrs, aqui o #repost também no feed, diretamente pra você. #desciproplay #denovo #contratempos #lidarcomoscontratempos #riréomelhorremédio ##rirumpouco #achargraça (em Belo Horizonte, Brazil) https://www.instagram.com/p/Bzfre5WhPcr/?igshid=suu9yb4v4osj

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Você sabe o que fazer, para que a ansiedade não o prejudique mais? Se você tem se sentido ansioso, e essa ansiedade tem prejudicado você em suas atividades durante o dia, e à noite, no seu sono, está mais que na hora de cuidar disso, e eu posso ajudar profissionalmente. Comigo você vai aprender técnicas para lidar com essa ansiedade e deixá-la num nível adequado, pra você viver bem o dia e ter melhor qualidade de sono durante a noite. (31) 99918-4416 Atendimento Presencial em Belo Horizonte e Online. #NeusaStorti #RessignificandoaVidaeosRelacionamentos https://www.instagram.com/neusastorti.coach.terapeuta https://www.facebook.com/neusacoach http://www.youtube.com/c/neusastorti #ansiedadenão #insônianão #bemestar #bonsrelacionamentos #eudecido #nocomando #felicidadesim #felicidadeexiste Música: Same Ol' Músico: Philip E Morris (em Belo Horizonte, Brazil) https://www.instagram.com/p/BwjsK6pBJ39/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=kocpt95dhbjj

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Você sabe gerenciar o seu tempo e organizar melhor o seu espaço?🤔 Se você está se sentindo desorganizado, sente que precisa gerenciar melhor o seu tempo, suas tarefas e atividades e percebe que suas coisas e seu espaço estão mesmo bagunçados , que perde muito tempo procurando suas coisas e está mal com isso, está na hora de mudar, e eu posso ajudar profissionalmente. Sou a NeusaStorti, Coach e Terapeuta. Entre em contato comigo o quanto antes pelo telefone, também Whatsapp, 📲(31) 99918-4416. Atendimento Online e Presencial em Belo Horizonte. Organizando-se, você se organiza também por dentro, e a sensação que vem a seguir é muito boa. #NeusaStorti https://www.instagram/neusastorti.coach.terapeuta https://www.facebook.com/neusacoach https://www.youtube.com/c/neusastorti #RessignificandoaVidaeosRelacionamentos #autoestima #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #bemestar #eudecido #nocomando #procrastinação #organizarespaços #gerenciarotempo #tarefas Música: Gravelike Músico: Philip E Morris (em Belo Horizonte, Brazil) https://www.instagram.com/p/BwRkhojhniE/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pts8q63mmt89

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Para hoje à noite, quando você for dormir. #NeusaStorti. Desejo-lhe uma #noite verdadeiramente #repousante. Coloque seus problemas do lado de fora do quarto. Dê uma forma a eles e imagine-se colocando-os sobre a relva, ao relento. Que eles recebam o orvalho da noite enquanto você dorme. Espere que no dia seguinte você veja com mais clareza as #soluções para eles. Veja-se tomando #decisões boas, importantes. Depois vá relaxando. Se houver vozes em seu 'filme', baixe-as; que elas falem devagar, poucas palavras; diminua o volume de outros sons, se houver. Diminua as luzes em sua tela mental também. Concentre-se em seu corpo; sinta-o relaxado, sob sua roupa, lençóis e cobertas. Não é hora de #resolverproblemas, você os colocou do lado de fora, lembra? #Agradeça mais uma vez (você já o fez no fim do #expediente, à tardinha) pelo seu dia, exatamente como foi, com os #sucessos e aquilo que você pensa que foram #fracassos e #contratempos (as coisas, os eventos não têm #significados, nós é que lhes atribuímos alguns). Da próxima vez que for #significar coisas e acontecimentos, lembre-se de dar significado melhor a eles). #NeusaStorti Idealizadora do Programa #RessignificandoaVidaeosRelacionamentos. Trago por aqui #OMelhorquePosso do #CoachingcomTerapiaePNL, para Você se ver em #suamelhorversão. #BeloHorizonteMG #📲 31 99918 4416 #atendimento #Online ou #Presencial #tbt (em Belo Horizonte, Brazil) https://www.instagram.com/p/BwNR0GehT_r/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jxtisrfb8um8

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Esta e outras lives de 1 ano atrás estão no YouTube. Veja, que vale a pena. YouTube.com/c/NeusaStorti @neusastorti.coach.terapeuta #NeusaStorti Em story de hoje veja o link do post, e no YouTube, a live completa em retransmissão. (em Belo Horizonte, Brazil) https://www.instagram.com/p/Bv2qO3vhZhs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18p0klpncz699