La psilocybine ne crée pas de dépendance. Au contraire, plusieurs recherches montrent son efficacité dans le traitement des addictions.
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Résumé de l’approche Compassionate Inquiry (CI)
Compassionate Inquiry est une méthode thérapeutique développée par le Dr Gabor Maté, centrée sur la compréhension et la libération des schémas inconscients qui influencent nos pensées, nos émotions et nos comportements.
Elle repose sur une approche holistique, humaniste et somatique, combinant écoute bienveillante, présence consciente et exploration des blessures émotionnelles profondes.
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Ses objectifs principaux sont
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Dévoiler les dynamiques inconscientes → Identifier les croyances limitantes, les dialogues intérieurs négatifs, et les attentes implicites issues de l’enfance.
Explorer les traumatismes non résolus → Se reconnecter à ses émotions refoulées dans un cadre sûr, en observant aussi leurs manifestations corporelles (douleurs, tensions…).
Développer une véritable auto-compassion → Remplacer la critique intérieure par un regard doux, respectueux et empathique envers soi-même.
