Mai rau decat orice intr-o pregatire pentru competitii sunt accidentarile! Ele sunt groaznice oricum, dar in momentul focusarii si sperantei totale intr-un loc decent la concurs, o accidentare vine ca un baros de nicaieri care-ti spulbera visul..
Aceste blestemate accidentari survin din doua motive clare: unu, corpul fiind slabit si solicitat la maxim cedeaza pur si simplu daca nu dozezi foarte bine perioada de incalzire inaintea antrenamentului sa spunem, fortezi prea mult limitele pentru aceasta perioada oricum fortata sau ceri imposibilul cand corpul deja ti-a oferit prea mult si doi, accidentarea se lipeste de tine intr-un mod stupid, banal, pe nepegatite si negandite, cand te astepti mai putin, aparent dintro neatentie la care nu te gandesti, pur si simplu fara un motiv anume te accidentezi!
De-a lungul timpului am trecut prin astfel de momente si stiu ce vorbesc. Nu doresc nimanui acest lucru, mai cu seama mie! Da, multe pericole pasc sportivul, insa acesta este pericolul suprem! Recomand atentie, calm (daca mai esti in stare in astfel de momente), constientizarea fiecarei fibre care misca aceasta superba masinarie care este organismul si nu in ultimul rand nu uita ca doar un corp ti-a dat bunul Dumnezeu, iar concursuri sunt mai multe!
