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CROCI con manubri su panca inclinata

CROCI con manubri su panca inclinata CROCI con manubri su panca inclinata esercizio per la stimolazione del muscolo grande pettorale

CROCI con manubri su panca inclinata ,in inglese Fly o Chest fly, sono un esercizio con i pesi mirato alla stimolazione del muscolo grande pettorale. Esistono diverse varianti di questo esercizio che possono essere praticate con diversi attrezzi, come manubri (croci…