Jun 11, 2021
Langsam aber sicher nach und nach zum vollwertigen homegym . . . #garagegym #HomeGym #echobike #crossfitover45 #bullsproof #potogon_sports #sweatyoufit https://www.instagram.com/p/CP_q19_s7PH/?utm_medium=tumblr
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Langsam aber sicher nach und nach zum vollwertigen homegym . . . #garagegym #HomeGym #echobike #crossfitover45 #bullsproof #potogon_sports #sweatyoufit https://www.instagram.com/p/CP_q19_s7PH/?utm_medium=tumblr
🔥 Warmup . #potogon #potogon_sports #crossfit #crossfitover45 #kettlebell #wod #sweatyoufit @musclefucktory https://www.instagram.com/p/CNS3N2Zspn6/?igshid=x1aeqaxu7e2t
Hoch und runter nach dem Workout . Качели после выполнения комплекса. «Умираю. Нет, не умираю. Или умираю? Хрен вам, не умираю!» . #sweatyoufit #crossfitover45 #bullsproof #mastersteensthrowdown (hier: Schmitten, Germany) https://www.instagram.com/p/CKpXUfAlaOO/?igshid=1qwfwm4onj55u
Wann war denn das? Vor 2 Jahren? Da war ich noch ganz am Anfang von CrossFit Weg und wusste nicht mal von #hoockgrip ======= Когда же это было? Это было самое начало пути CrossFit. Тогда я ещё не знал о существовании хвата взамок. ======= ======= #sweatyoufit #bullsproof #crossfitover45 https://www.instagram.com/p/CJ1UwkOstU2/?igshid=s1tjjx22ibhn
#sweatyoufit #minotaur #crossfitover45 @bodytrading #bullsproof https://www.instagram.com/p/CH25JclFPom/?igshid=1qdkomvjb6mjm
In Gedanken mit @cfbullsandbears und @crossfit_peter 🏋️ . @concept2germany falls ihr ein skierg verschenken wollt, bin bereit es anzunehmen 😉. Denkt an mich. . #wodgenerator #sweatyoufit #crossfitover45 #kettlebell von @bodytrading Matte von @decathlondeutschland . (hier: Schmitten, Germany) https://www.instagram.com/p/CHgEuTNF1XS/?igshid=1xtlre5sum6wp
Manchmal braucht der Körper eine Erholung und sendet gewisse Signale 📶. War ziemlich anstrengend in der letzten Zeit. Besonders für Beine. Paar Tage Pause ⏸️ sind angesagt. ➕ Иногда организм посылает определённые сигналы. Думаю, стоит иногда к нему прислушаться и устроить на пару дней паузу. Напряжённо было в последнее время, особенно для ног. ➕ #potogon #sweatyoufit #bullsproof #crossfitover45 https://www.instagram.com/p/CEsLVYCIpTx/?igshid=1i3w4uzkkzcuo
Schweiß, Blut und fun . . . . #potogon #crossfitover45 #sweatyoufit #jumprope @reebokeurope #bullsproof https://www.instagram.com/p/CEaHDFwI0a4/?igshid=1h1o4k0byhai3