Yoga Reconhecendo a notável influência das práticas de yoga em nosso bem estar, 21 de junho é celebrado o dia Internacional do Yoga. Temos criado stress, raiva, ansiedade, medo, ciúme, expectativas - todas as doenças emocionais que não reconhecemos, e rotulamos como ‘normais”. Estas doenças emocionais são a causa da depressão, da doença física, dos conflitos nos relacionamentos e da poluição ambiental. Yoga é a forma mais simples de curar nossas doenças emocionais e nos trazer de volta ao nosso 'Normal' de felicidade, perdão, compaixão e aceitação.Vamos explorar como o yoga pode nos ajudar. A palavra yoga é derivada da palavra sânscrito 'Yuj', que significa conexão ou união. Cada pensamento que crio possui quatro impactos - cria os meus sentimentos, afeta todas as células do meu corpo, atinge a pessoa sobre quem estou pensando, e finalmente irradia para o ambiente. Os meus pensamentos estão ligados aos meus sentimentos, saúde, relações e ambiente. Então, eu estou em yoga com a minha mente, com o meu corpo, com pessoas e com a natureza. Assim, quando crio um pensamento de irritação, raiva, dor, ódio, medo, ou ciúme, isso 1. Influencia os meus sentimentos e eu crio infelicidade. 2. Influencia o meu corpo e provoca doenças. 3. Atinge as pessoas e cria conflitos. 4. Ele irradia para o meio ambiente e afeta a consciência mundial. Portanto, neste caso, o nosso yoga com estas quatro dimensões é prejudicial, porque criei pensamentos e emoções erradas. Para criar o pensamento certo e sentir sempre, preciso me capacitar com o 5º elemento do yoga - conexão com o poder supremo. Na meditação Raja Yoga, o Eu está conectado ao poder supremo, que é a fonte de pureza, paz, amor, sabedoria e felicidade, ajudando-me a reemergir as minhas qualidades originais - pureza, paz, amor, felicidade, conhecimento, poder e felicidade. Yoga interior, yoga espiritual, a conexão com o Divino é o poder a ser retomado agora. (BK Shivani - Brahma Kumaris) ——————— #yoga #energiadobem #energiapositiva #feliz #desenvolvimentohumano #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentodepessoas #paz #equanimidade