Incorpora todos estos beneficios a tu dieta #keto . Limón amarillo 🍋 Un #limonamarillo grande tiene cerca de 45 miligramos de #vitaminaC, el 75% de valor diario recomendado. El jugo de limón ayuda a regular los problemas #estomacales, #obesidad, #indigestión, #gastritis, #intoxicaciones producidas por comidas abundantes, #enfermedades del corazón, palpitaciones, dolores de cabeza, #cáncer, problemas en los #riñones, #uretritis, #enfermedades del #hígado, #trastornosurinarios, #hemorragias y más. . Espinacas 🥬 Es rica en #fibra, #vitaminaA, #vitaminaB1, #vitaminaB2, vitaminaC, #vitaminaK, #calcio, #fósforo, #hierro, #ácidofólico, #magnesio, #zinc y #betacarotenos, estos últimos poseen potente actividad #antioxidante. Las #espinacas son buenísimas en dietas para adelgazar ya que producen saciedad y sólo aportan 16 calorías por cada 100 gramos. . .#divineshus https://www.instagram.com/p/CAkH_zLAQTd/?igshid=psd17vpojnla
