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O primeiro Master Class da FitHouse está chegando e você não pode ficar de fora: sob o comando dos ZINs Ligia Souza, Rafael Silva, Manu Vida e convidados pra lá de especiais, você vai curtir 3 horas de muita dança, alegria, malhação, além de conferir outras surpresas que preparamos para você. 

Será dia 21/11 na Academia Multicenter - R. Júlio de Castilhos, 1026 - Próx. à estação belém do metrô.

Adquira já seu ingresso: R$ 30,00 (antecipado) - R$ 35,00 (no local)

Maiores informações pelo fone/whats: 11 98678-1676

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O Mat Pilates tem os mesmos princípios e a mesma filosofia do Studio. Os resultados alcançados não poderiam ser diferentes

Nessa modalidade, o treinamento tem o mesmo princípio do método tradicional. A única diferença é que no Mat Pilates não se usa o aparelho, mas pode ser realizado com a ajuda de acessórios, como bolas, faixas e pesos. Com a técnica, os músculos são trabalhados duplamente, sendo tonificados e alongados ao mesmo tempo.