Aujourd’hui je tenais à vous partager mes résultats sur les 4 mois de nouvelles habitudes que j’ai changé pour mon objectifs physique 💪🏻 En changeant de petit déjeuner , en améliorant mon hydratation et en faisant un rééquilibrage alimentaire , avec un peu de sport et en me faisant plaisir de temps en temps , j’ai :
-Perdu 5.1 kg 🔥 102.7 ▶️ 97.6 kg -Perdu 1.6% de Fat -Gagner 1.2% d’hydratation 💧 41.1% ▶️ 42.3% Beaucoup de personnes échange leur temps ⏳contre de l’argent 💰 mais cela correspondrait à échanger sa vie ❤️ contre de l’argent 💰 Tout l’argent que vous investissez a des moment à de plaisir momentanés, c’est de l’argent que vous investirez pas dans votre santé 🙏🏻 Nous n’avons qu’une vie donc faisant en sorte qu’elle soit dure le plus longtemps possible ⏳
Maintenant , 2 choix s’offrent à vous 🎁:
Choix 1 : Je ne change rien , et rien ne se passe 🚫 Choix 2 : Je me remet en question et je fais en sorte de changer tout ça 😊 Pour ceux qui choisisse le choix 2 , je vous laisse m’envoyer un message 📲 Et on voit ensemble ce qui peut être changer pour vous 🔥