Oiii amoress!! A dica de hoje, é um smoothie de morango pouco calórico!! E com ingredientes super acessíveis…
Receitinha:
1 iogurte desnatado.
1 colher de sopa de leite em pó desnatado, da sua preferência.
1 colher de sopa de doce de leite.
Morangos e bananas, congelados.
modo de preparo:
Comece lavando as frutas e tire as cascas.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e deixe batendo por 1 a 2 minutos.
Finalize com cereais de sua escolha.
OBS: você pode colocar outras frutas, depois que o smoothie estiver pronto.
Façam e nos contem oque acharam !! É uma delícia.
Até a próxima, Beijos
Foto: Pinterest












