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#Repost @g13bjjanaliafranco with @let.repost • • • • • • Você também coloca metas na seu treino? Metas servem para manter o foco.  Se colocar em situações de luta fora do seu conforto só te faz evoluir, então bora deixar o orgulho de lado, aproveitar o começo da semana e se colocar a prova. Finalização, passagem de guarda, queda, raspagem, guarda aerta, guarda fechada. E AÍ QUAL VAI SER O ALVO DA SEMANA? 🎯 #somosg13 #g13bjjanaliafranco #g13oficial #g13bjj #jiujitsuparatodos #jiujitsulifestyle #jiujitsufeminino #jiujitsu4life #black (em Radio Tatuape FM) https://www.instagram.com/p/Cbtw3uQuTm1/?utm_medium=tumblr

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#Repost @g13bjjanaliafranco with @let.repost ••••••• " Não peça permissão para voar, as asas são suas e o céu não pertence à ninguém " Nós da G13 BJJ ANÁLIA FRANCO desejamos um feliz dia para todas as Mulheres 👸🥋 "Lugar de MULHER é onde ela quiser " #somosg13 #g13oficial #g13girls #jiuparatodos #jiufeminino #jiujitsufeminino #jiujitsuparamulheres #desefapessoalparamulheres #diadamulher (em Radio Tatuape FM) https://www.instagram.com/p/Ca8p68Aumh0/?utm_medium=tumblr