Tão importante quanto cuidar do externo é cuidar do interno. Olhar pra dentro às vezes dói, às vezes assusta e dá até vontade de sair correndo porque não queremos aceitar o que vemos. Porém eu acredito que esse é o melhor caminho: observar, acolher e aceitar. Lutar, negar e abafar o que sentimentos não ajuda em nada. Quando nos tornamos mais conscientes, mais alertas, menos alienados, menos identificados com o passado e com o futuro e mais conectados com o momento presente, cada vez mais nos aproximamos da nossa essência. ⭐️ E não há outro caminho para a felicidade a não ser nos tornarmos aquilo que já somos. Parece que o tempo todo a gente precisa lutar pra ser o que não somos e no meio disso tudo a gente se perde. Mas que em algum momento nós possamos nos reencontrar e nos reconectar com a nossa verdade, com o nosso deus que habita aqui dentro. Só assim conheceremos a verdadeira e eterna felicidade. 🙏🏻 • • • Just as important as taking care of the outside is taking care of the inside. Being aware of our feelings can be painful, hurtful and we might even want to run away from ourselves only because we’re too scared to acknowledge and accept what we’re feeling. It turns out that fighting against it, denying it don’t help. I believe the best thing is to watch and accept it. ⭐️ When we become more aware, more alert, more conscious we come closer to our inner being. I believe there is no other way to happiness than to become that which we already are. In today’s world it feels like we’re constantly trying to be someone else or to please so and so and we end up forgetting about our true inner being. I hope that at some point we can tune back in and reconnect with ourselves, with our own truth, with our god that lives within. Only then we will find true endless blissfulness. 🙏🏻 #selfknowledge #autoconhecimento #beyourselfalways #reflection #inspiration #giselavallin (at San Jacinto Mountains)