#healthyramadan

[onlyhealthalert]

Ramadan with Diabetes: A Comprehensive Guide

Discover essential tips for managing diabetes during Ramadan. Our comprehensive guide offers insights to help you observe the fast safely and healthily.

[biographiness]

🌙✨Faith and Fitness: Balancing Spirit and Strength during Ramadan🏋️‍♂️🤲

Follow👉 @biographiness

[maryamjazeem]

Simplify your #Iftar and Get Rewarded. #ramadanmubarak❤️ #ramadanmubarak #ramadan2020 #healthyramadan #kidchef https://www.instagram.com/p/B_wTvSkgjz_/?igshid=1bqht9jlfbmsq

[amanahmallofficial]

Try Refreshing and Healthy Drink at Amanah Mall

Our Green Apple ice tea 🍏🍹comes with a delicious and distinct flavor that is made with real tea extract and is free from artificial colors, high fructose corn syrup, and GMOs. So visit Coffee Planet now and try this refreshing and healthy drink at Amanah Mall.

[conefit]

Lets make the holy month of Ramazan more divine by being mindful about our eating habits @cone.fit . . . . . . #healthyramadan #healthyramazan #health #healthy #healthychoices #healthylifestyle #ramadan #islam #muslim #eid #quran #allah #ramadhan #hijab #sunnah #muslimah #islamic #jannah #ummah #dua #love #instaislam #prayer #muhammad #islamicplanner #prophet #religion #islamicpost #ramadanmubarak (at Cone.Fit) https://www.instagram.com/p/Bxbf3UFFIVp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=e7w4x94370u3

[sammyandsufi]

My friends @hungrypaprikas and @teaforturmeric are hosting a #myhealthyramadan challenge and today’s theme is all about hydration. Lucky for you guys @amandasplate and I recently published a collaborative post with five refreshing Ramadan mocktail recipes. One of my favorite, pictured here, is a Blackberry Honey Lime Spritzer. Check out the link in my profile for our other pretty and delicious concoctions. You won’t be disappointed 🍹 . . . . . . #food #foodie #foodblogger #foodpics #foodphotography #foodstyling #huffposttaste #buzzfeast #thekitchn #bonappetit #flatlayfood #inmykitchen #foodstagram #foodstyle #foodart #foodjournal #foodblogger #foodblog #nytfood #f52grams #hautecuisines #ramadanonmytable #iftar #healthyramadan #mocktails #ramadanmocktails #drinks #fruitwater #drinktherainbow

[indushealthplusuae-blog]

Love your cup of coffee? Can't stay away from it during Ramadan? You may continue to moderately drink your coffee during Ramadan however note that moderation is the key and excess may lead to damage!

[mrsnutritionisthawrablog-blog]

القرنبيط من الخضروات الرائعة التي يمكن توضيفها في العديد من الوصفات . وفي وصفة ارز القرنبيط يتم استخدامه كبديل اقل من ناحية السعرات كطريقة لتقليل كمية الكربوهيدرات التي يستهلكها الشخص خصوصا من يرغب بتقليل وزنه وايضا الاشخاص الذين يجب عليهم الانتباه اكثر لمستويات سكر الدم لديهم . ------------------------------------------------------------------ ارز القرنبيط بالكاري 🍚 ----------------------------------------------------------------------🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🍴 🔵المكونات : -زهرة قرنبيط كاملة -ملعقة صغيرة مسحوق الكاري -نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون -نصف ملعقة صغيرة ثوم مدقوق او فصوص ثوم مقطعه. -ملعقتين زيت زيتون عضوي بكر. -ربع كوب بقدونس مفروم. -ملح فلفل اسود او احمر 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴 🔵الطريقة : -قطع زهرة القرنبيط ثم اطحنهافي ال food processor الى ان يصبح قوامها مشابه للارز . - ضع البصل المقطع مع زيت الزيتون وشوحه قليلا وضف عليه الثوم المقطع/المسحوق والبهارات من كاري و فلفل وملح . -بعد ان يغمق لون البصل قليلا ضف القرنبيط المطحون وحركه جيدا . ثم اتركه لفترة -ضف البقدونس المفروم وحرك مرة أخرى. -اتركه قليلا ... ثم قدمه كجزء من طبق الوجبة الرئيسية مع حصة بروتينيه او كطبق جانبي مع الخضروات او اضافة الى الحساء كمثخن. 🔵خطوة اختيارية : يمكن اضافة بيضتين مخفوقتين للخليط ثم تحريكهم جيدا. واضافة البقدونس بعد التاكد من نضج البيض . #جرب_واحكم --------------------------------------------------------- 🚩 يمكن تحضير ارز القرنبيط كبديل او شبيه بالارز الابيض وذلك بعد سلق ثم طحن القرنبيط والاكتفاء بإضافة الملح البحري فقط. ... او طحنه ثم تشويحه في زيت زيتون قليلا واضافة قليل من الملح. 🚩عند تحضير الارز بالكاري يمكن اضافة اي نوع خضار يفضلها الشخص حسب الرغبة . ويمكن اضافة القليل من حليب او كريمة الكوكونت لاعطاء الطعم الكريمي . 🌟 تحضير ارز القرنبيط له طرق عديدة ومختلفه جدا 😁 شنو طريقتكم المفضلة #شاركوني -------------------------------------------------------------------------- #رمضان_صحي #رمضان_كريم #رمضان٢٠١٨ #وصفات_رمضان #وصفات_طبخ #وصفات_صحية #وصفات_طبخ_صحي #ramadan2018 #ramadankareem #healthyiftar #healthyramadan #healthyrecipes