#helbred

[markbarner]

Disse er tegnene på et sløvt lymfesystem. Lær hvordan du kan rense lymfesystemet

Det lymfatiske system er en essentiel del af kroppen, og det består af organer og væv, der arbejder sammen for at fjerne affald og kemikalier fra kroppen. Dette sker ved den kontinuerlige overførsel af lymfevæske, der indeholder hvide blodlegemer, som er nødvendige for kroppen, så den kan bekæmpe infektioner. Med dette in mente kan vi frit sige, at nøglen til en sund krop er et sundt…

View On WordPress

[markbarner]

Gør dette hvis du føler dig angst!

Hvis du føler dig angst, er der flere ting, du kan gøre for at håndtere din angst: Træk vejret dybt: Tag langsomme, dybe vejrtrækninger, indånd gennem næsen og udånd gennem munden. Dette kan hjælpe med at berolige din krop og mindske angst. Praktiser mindfulness: Fokuser på øjeblikket og prøv at give slip på bekymringer om fortiden og fremtiden. Du kan gøre dette ved at være opmærksom på din…

View On WordPress

[sabrinaboglund]

5 Ting Jeg har Lært om at Leve en Stressfri Livsstil

Verdenen er stressfuldt, det er der ingen tvivl om! Der er altid noget, som forsøger at få vores opmærksomhed væk fra det, som virkelig betyder noget. I 2016 var sygemeldt med stress og angst, og kunne ikke arbejde for 1½ år. Igen i 2019 var jeg tvunget til at blive sygemeldt igen pga. en alvorlig sygdom, som jeg stadig er ved at komme mig over. Set i bakspejlet, så tror jeg at stressen og…

View On WordPress

[bentejakob-blog]

❣MumsfilibabaJuice🤛❣[English below] Den er juice er LÆKKER og mega sund! 🔸Gulerødder 🔸Æble 🔸Citron 🔸Mandarin 🔸Passionsfrugt 🔸Granatæble 🔸Frisk mynte Der er noget hyggeligt i at passe min mand efter selv at have været den syge. At føle at jeg giver i stedet for at bruge. Kender i det? Hav en lækker lørdag💖🙏 ------------------------------------------------ ❣🤛YummifilibabaJuice This juice is delicious and very healthy! 🔸Carrots 🔸Apple 🔸Lemon 🔸Mandarin 🔸passionfruit 🔸Pomegranate 🔸Fresh mint There is something nice about taking care for my husband after i have been the sick person before him. To feel that I give instead of taking. Do you Know that feeling? Have a delicious Saturday💖🙏 ------------------------------------------------ #juice #lækkert #goodvibe #minmand #sygdom #influenza #influenca #flu #healthy #helbred #healthyfood #fruit #pomegranate #passionfruit #care #følelser #gulerødder #smukt #farver #color #colorful #lækkerier #eatclean #instahealth #foodhacks #foodie #lørdag #saturday

[bentejakob-blog]

❣Influenza influencer👊❣[English below] Her i huset har influenzaen taget sit indtog - men som i nok efterhånden kan forestille jer så bliver jeg stædig. Jeg har severet 2 store glas juice lavet af: 🔸1 hel Pomelo 🔸1/2 citron 🔸Frisk mynte 🔸Lidt ingefær 🔸Peberkorn 🔸2 flager bjergsalt Så må vi se om det går bedre imorgen👊 Skål - og hav en knald god fredag aften🖤🙌 ------------------------------------------------ ❣👊Influenza influencer In my house, the flu knocked on our door today - but as you can imagine, I'll went stubborn! I have seved 2 large glasses of juice made of: 🔸1 whole grapefruit 🔸1/2 lemon 🔸Fresh mint 🔸A Little gingerroot 🔸peppercorns 🔸2 flakes of mountain salt So, let's see if it's going to be better tomorrow👊 Cheers - and have a good Friday night🖤🙌 ------------------------------------------------ #influenza #flu #syg #forkølet #influenca #goderåd #snottet #ill #sygdom #rask #naturlig #planteater #healing #helbred #feber #fever #pomelo #vitaminc #vitaminer #spisdigrask #godegenveje #krop #vinter #fitfam #lifestyle #lifehack #livsstil #livsstilsændring

[hestebloggendk]

October 11, 2017 at 01:07AM

[sundhedspartnerdk-blog]

Sundhedstjek

Sunde medarbejdere er glade medarbejdere, og sunde og glade medarbejdere er mere effektive, har færre sygedage og trives generelt bedre.

Med et sundhedstjek på arbejdspladsen sættes sundheden i fokus for både den enkelte medarbejder såvel som virksomheden generelt.

Studier har vist at de virksomheder som sætter sundhed og trivsel på dagsordenen på et strategisk niveau, får de investerede midler i et godt arbejdsmiljø 1½-12 gange igen.

Der er altså rigtig god idé i at arbejde målrettet med sundheden - også ude på din arbejdsplads. 

Med en personlig sundhedsprofil opnået gennem et sundhedstjek | helbredskontrol får den enkelte medarbejder nogle konkrete redskaber at agere ud fra når han eller hun ønsker at gå i en sundere retning. 

Et sundhedstjek indebærer bl.a. måling af blodtryk, blodsukker, BMI, fedtprocent, kolesterol, hæmoglobin (blodprocent), BodyAge (kropsalder) og kondition.

For ledelsen vil den afsluttende anonyme sundhedsrapport over virksomhedens samlede sundhedstilstand være et effektivt redskab til at målrette sundhedsindsatsen fremadrettet så den giver mest “value for money”. Eller med andre ord, at så mange som muligt får mest ud af de investerede penge og den forbrugte tid.

www.sundhedspartnerdk.dk  

[skadeteknik-blog]

Bekymret for skimmelsvamp? Bekymringer, røde øjne, løbende næse og kløe kan kaste mistanken på om man har skimmelsvamp i sit hjem. En luftprøve kan vise dig om dit hjem er fri for skimmelsvampesporer der kan genere dine børns og dit eget helbred. Skimmelsvampesporer kan ligge sig i dit støv gennem året, men kan også skyldes en skade på bygningen og flere undersøgelser kan være nødvendige for at danne et klart billede af situationen i din bolig. Se mere på www.bygningsskade.dk