Hoje algo interessante aconteceu em casa. A cerca de um ano o lado da minha residência apresentou sinais de infiltração devido a chuvas fortes que tivemos no Brasil, isso é natural como sabemos, então me prontifiquei e pedi para o mestre de obras ver como estavam as coisas. Hoje 25.03.2022, for aberto o lado rente ao muro para a averiguação, interessante que apesar da infiltração o "problema" não foi tão grande assim, pois foi logo resolvido. Tendo isso em mente, refleti sobre como as pessoas tem seus traumas, seus pensamentos automáticos disfuncionais, duas crenças centrais limitantes e vão deixando essas coisas se " infiltrar" na sua vida, ao ponto de cada vez mais um adoecimento psicossomático aparecer em suas vidas. Assim como foi no meu muro, pois o resolvi de prontidão, mas poderia ter deixado por mais alguns anos, e então o buraco estaria maior e logo o muro e estrutura d acasa também seriam seriamente comprometidos, assim também é a vida de quem não cuida de sua saúde mental, vai deixando de lado achando que é frescura e que pode resolver tudo sozinho em contato com os seus pensamentos. Na verdade, a ciência evoluiu tanto e ao ponto de nos trazer evidências de que o ser humano não consegue tudo sozinho sempre precisa de ajuda ou de um apoio, pois é mais fácil subir uma escada com corrimão do que sem segurar em nada. Assim também é a nossa saúde mental, quando você acha que não precisa de ajuda é exatamente a hora que precisa, perceba os pensamentos " infiltrando" de forma negativa e corra atrás de uma melhora, o mais rápido possível. Pense nisso. Fique bem. #infiltração #infiltra #pedreiro #chuva #penserepense #pensamentos #pensarfazbem #pensamentosnoturnos #pensamentoobssessivo #obsessivo https://www.instagram.com/p/CbiKqVVOwgp/?utm_medium=tumblr
