Gracias por acompañarme en esta Red, en muestra de agradecimiento quiero regalar 10 cupos para un súper taller virtual que inicia el sábado 22 de agosto, 3pm (hora Lima Perú). DÍA 1: Comprendiendo la Ansiedad. DÍA 2: Gestión de las emociones Negativas DÍA 3: Hábitos de Vida Saludables DÍA 4: Relajación con una sesión de Mindfulness. ¿QUÉ TIENES QUE HACER? 1. Menciona a 3 amigas o amigos por medio de un comentario en este post y dinos porqué quisieras ganarte el cupo para el Taller 2. Sígueme en Instagram y Facebook. 3. Comparte este post en tus historias para tener más opciones. Anuncio de ganadores el día domingo 16 de agosto. ¡Mucha Suerte! #regalo #tallervirtual #instalife #instasaludable #saludmentalyemocional #instasorteo #instagood https://www.instagram.com/p/CDvKX7BjTwW/?igshid=rr9n35yrvb84
