#junokata

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After #kata class tonight. Did a full run of #NageNoKata and taught the first two sets of #JuNoKata. It was a lot of fun and quite the #judo #workout ! (en Tohkon Judo Academy) https://www.instagram.com/p/CgQqxMWMxMB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[senseikaduguedes]

#JUNOKATA #JUDO #CTK #kata são fundamentais para o desenvolvimento do JUDO JŪ-NO-KATA é o conjunto de técnicas que, ao invés de se empregar movimentos para combater, usam-se dos próprios ataques do adversário para o subjugar #motivacao #motivação #motivacaoemfrases #motivaçao #motivacaododia #determinação #motivacional #determinacao #forcadevontade #vontade #determinado #focado #motivational #sucesso #motivacaofit #motivado #estudaqueavidamuda #concursopublico #concurfriends #motivaçāo #fit #motivacaoeoquenosmove #fé (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/CboCFo3rl4J/?utm_medium=tumblr

[fernandesluciano]

𝗧𝗥𝗘𝗜𝗡𝗢 𝗗𝗘 𝗡𝗔𝗚𝗘 𝗡𝗢 𝗞𝗔𝗧𝗔 𝗝𝗨𝗗𝗢 🥋 Foi muito massa o treino de hoje. 12.02.22 #judo #nagenokata #junokata #nagenokata #judoismo #praiaclubejudo #vitoriaes #espiritosanto (em Pjc - Praia Judo Clube) https://www.instagram.com/p/CbBPEk3PCoZ/?utm_medium=tumblr

[senseikaduguedes]

#treinamento de #kata #junokata #nagenokata #katamenokata @leandrosel #judo #sjc #saojosedoscampos #sp (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/CaZwEh8Lt4z/?utm_medium=tumblr

[fernandesluciano]

𝗘 𝗛𝗢𝗝𝗘 𝗧𝗘𝗥𝗠𝗜𝗡𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗢 𝗧𝗥𝗘𝗜𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗗𝗘 𝗝𝗨̄-𝗡𝗢-𝗞𝗔𝗧𝗔 🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋 O ju-no-kata é o conjunto de técnicas que, ao invés de se empregar movimentos para combater, usam-se dos próprios ataques do adversário para o subjugar. Ontem e hoje tivemos o privilégio de aprender muito com os Kodanshas Adelino, Irisomar, Luiz e Ademir Xavier que veio de Guaratinguetá para ministrar o treinamento de Ju-no-kata. Agradeço muito aos Senseis, Black Belt a guerreira Vânia. Muito obrigado pelos ensinamentos de ontem e hoje. 👍👍👍👍 #junokata #judo #fundamentos #base #professores #kodansha #kodokan #judô #judopan (em Clube Judopan) https://www.instagram.com/p/CXrZYbBPFtl/?utm_medium=tumblr

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Not quite #birthday gifts because a) not my birthday yet and b) not really all that expensive: #Adidas @adidas_judo_usa uchikomi bands with the gi-grips and Sensei Fukuda's #book on #JuNoKata . Lots of #judo fun for me! #SeiryokuZenyo #JitaKyoei . And I think my actual present is going to be #kata weapons! (at La Grange, Illinois) https://www.instagram.com/p/CD2tVlohqm2/?igshid=1pk4jcwlayzn6

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My #kata medals for #KatameNoKata (tori) and #JuNoKata (uke) at the Chicago Open yesterday. Thank you, Sensei Eiko, Sensei Doug, and Sensei Andrej for judging! #judo #competition (at La Grange, Illinois) https://www.instagram.com/p/BpxuR09AZsT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1a5a6ovryw69g