MINYAK KELAPA MINYAK YANG PALING BAIK DI GUNAKAN UNTUK MENGGORENG adalah minyak kelapa yg dengan lemak jenuhnya relatif “aman” dipake buat goreng. . Bedanya sama minyak sawit adalah, kalo minyak Sawit di goreng maka berubahlah dia menjadi lemak trans yang justru masalah baru buat jantung dan pembuluh darah. . Kesimpulannya? 1. Kalo mau tetep goreng ya pake la minyak kelapa ( orang tua kita pake minyak ini sejak lama, hindari m. Sawit) . 2. Paling baik ya kurangi lah makanan yang berminyak atau di goreng, better kukus, rebus atau fresh sayur buah / lalapan. . 3. Mulailah bersahaabat dengan Healthy fat seperti Zaitun, Sesame oil, vco, avocado oil , ya 1-3 sdm sehari anda minum akan sangat baik bagi jantung dan pembuluh darah seerta melancarkan pencernaan. Oleh dr zaidul akbar Selamat berminyak2an #minyakJsr #resepjsr #jurussehatrosulullah #jurussehatrasullullah #jsr #drzaidulakbar #zaidulakbar #jualminyakkelapa #minyakkelapasehat #minyakgorengkelapa #minyakkelapasehat #minyakmasakkelapa #minyakkelapamurah #minyakkelapavco #minyakkelapajogja #minyakgorengsehat #minyakgorengbaik #minyakgorengkelapa #minyakgorengdiet (at Toko Khalizha Herbal) https://www.instagram.com/p/B38bPDMlyCo/?igshid=1sewrmpoptvt8