#laitvegetal

[nayyan]

Vegan 🌱 Tous nos ingrédients sont issus de végétaux. Nous n’oublions pas les fans de chocolat au lait pour qui nous réservons une surprise sans lait animal 💚. Découvrez notre campagne 'Nayyan - chocolat éthique’ sur ulule ☝️🚀 @ulule #chocolat #chocolataulait #vegan #vegetarien #laitvegetal #vegetal #cacao (at Paris, France) https://www.instagram.com/p/CGS2ILQDAOD/?igshid=138zhd3rfqkcz

[allywellny]

"Lait" végétal de souchets fait maison

[laviedelittleflo]

PORRIDGE D’AUTOMNE AU FOUR

Pour se réchauffer et commencer la journée en douceur, rien de mieux qu'un bon porridge !

Pour les matins pressés, je vous conseille ma recette de porridge express, mais si vous avez un peu plus de temps ou que vous êtes adepte du meal prep, je vous partage ma recette de porridge d'automne au four, un vrai bonheur dès le matin !

Ingrédients : pour 2 portions :

- 2 pommes - 100g de flocons d'avoine - 2 cas de graines de chia - 1 cas de cannelle - 20g de noisettes - 50mL de lait végétal (ou animal) 1. Éplucher et râper les pommes.

2. Concasser les noisettes.

3. Mélanger tous les ingrédients, verser dans un plat et enfourner pour 20 minutes à 180°. Valeurs nutritionnelles : par portion (2) : 378 kcal / 46G / 15G / 12 P / 7F. N'hésitez pas à adapter les portions en fonction de VOS besoins nutritionnels. A déguster avec un peu de beurre de cacahuètes en topping, pour le meilleur des réveils !

Régalez-vous bien ! ♥

[dessertslegers]

Glacé au chocolat

Délice glacé au tofu soyeux et lait végétal, sucré au sirop d´agave

[dessertslegers]

Couronne d'épices aux noix

La noix possède une quantité importante d'acides gras polyinsaturés dont les oméga-3, bons pour le cœur.

Grâce aux quatre épices, on limite notre consommation de sel et de sucre car elles sont sans calories, réveillent nos papilles et nous réchauffent !

[nathaliefabre]

(via Recette ayurvédique Lait végétal / Boisson végétale pour renforcer Ojas)

[jbolduc4]

Un bon Shake ce matin!🤩 #Proteine gâteau marbré #laitvegetal aux amandes non sucré et on ajoute des #fibres car 90% de la population ne consomme pas asser de fibres et j'en fait partie. #Arbonne 100%vegan 🚫gluten 🚫ogm #GF #Bcorp Bon appétit! 😋 #OuiLaVie https://www.instagram.com/p/CBfYGSUJ2U8/?igshid=mpuj2n82gatx

[dessertslegers]

Café d'orge et lait d'amande

Le café d’orge doit ses arômes soutenus aux grains d’orge torréfiés qui la composent. Il est une source vitaminique, riche en fibres, et participe au bon fonctionnement du système digestif.