Feb 24, 2023
Самая лучшая ракетка в настольном теннисе для начинающего любителя
Алексей Силантьев: Самая лучшая ракетка - это медленная ракетка, без карбона.
seen from Türkiye
seen from Singapore
seen from Malaysia
seen from China
seen from China
seen from Brazil
seen from Malaysia
seen from China
seen from Brazil
seen from Japan
seen from United States
seen from Hong Kong SAR China
seen from United States
seen from Malaysia
seen from Ukraine
seen from Sweden
seen from Brazil
seen from Peru
seen from Brazil
seen from Vietnam
Самая лучшая ракетка в настольном теннисе для начинающего любителя
Алексей Силантьев: Самая лучшая ракетка - это медленная ракетка, без карбона.
Топ - лучший настольный теннис. Урок Топ-спин по срезке
Андрей Емельянов
Урок топ-спин по срезке справа. Разучивая элемент топ-спин важно соблюдать 4 принципа. 1 Работа ног и корпуса более амплитудная по сравнению с накатом. 2 Обязательно делать ускорение в момент касания мяча. 3 Играть мяч по касательной 4 Вращение важно делать впереди и правее от себя. 2:03 - Упражнение на колесе. 11:12 - Упражнение для предплечья 12:54 - Упражнение на катушке 16:11 - Упражнение на тренажере.
Вращение - самый важный навык в настольном теннисе
Алексей Силантьев: В этом видео буду говорить о важности вращения, что даёт, зачем нужно учиться вращать. Базовое задание для освоения принципа вращения.