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[sanasanaentrenandomicolitaderana]

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Inhala. Exhala. Toma todo. Deja que todo se vaya. Así la vida. Eres todo pero nada te pertenece. Consciencia y desapego. Namasté. 🙏 . . . . . . . . . . . . . . . . 📸 Cima del volcán Ceboruco, Nayarit. 🇲🇽 👉🏽 Si te gustó este post dale corazón/like, comenta y/o comparte. Tus interacciones son las que hacen esta comunidad. 💗 #libertad #librestodas #libres #felices #activista #liberacióntotal #anarquía #amor #compasión #activismo #interseccionalidad  #saludmental #felicidad #autoestima #yoga #yogi #yogalove #yogaeveryday #mujer #vanlife #vanlifer #vanlifemovement #vanlifediaries #nomadlife #nomadstories #nomad #viajar #travel #México https://www.instagram.com/p/COERso3jAeS/?igshid=1jnd8qkvotcsw

[sanasanaentrenandomicolitaderana]

El feminismo es un asunto de autocuidado y de cuidado comunitario. Aprender a decir "no", "sí" o "no estoy segura" requiere autoconocimiento. Aprender a ser sorora y cuidar a otras requiere de autoestima y escucha. Así que empápate de cuanto contenido encuentres para tu cuidado mental y emocional, porque así estás poniéndote en primer lugar, haciendo límites para ti y también así estás aprendiendo a ayudar a otras. Comparte contenidos con otras. Dejemos de avergonzarnos de hablar de salud mental, de emociones y de empoderamiento porque por ahí empieza el feminismo: QUIÉRETE. Quiere a otras y cuestiona a toda persona y discurso que diga que no somos perfectas, aptas, bellas o listas porque estás en presencia de la opresión patriarcal. Decir "es que no estoy tan bonita como ella" es patriarcal, porque es creer que estás compitiendo con otra chica, que debes ser bonita de ver y que tú no eres "apta" en esta categoría. El feminismo es salud mental. El feminismo salva vidas. . . . . . . . . . . . . . . . . 📸 Poli alegre en la cascada de Tequila Azul, Jalisco. 👉🏽 Si te gustó este post dale corazón/like, comenta y/o comparte. Tus interacciones son las que hacen esta comunidad. 💗 #feminismo #feminista #libertad #hermanas #librestodas #libres #felices #activista #feminismoantiespecista #saludmental #felicidad #autoestima #mujer https://www.instagram.com/p/CND2aBLjWqs/?igshid=5zrfel7mx9po