Lupus en Crisis, nociones del proceso emocional
Entré a la consulta de mi doctor con un tratamiento de mantención de 50 mg de Azatioprina y 10 mg de Prednisona al día. Salí de la consulta con orden de aumentar a 60 mg de Prednisona, 1500 mg de Micofenolato, Plaquinol 2 veces al día, Enalapril, Furosemida, Atorvastatina, Cotrimoxazol, Omeprazol y una serie de suplementos vitamínicos. Mis temores se habían hecho reales, me enfrentaba a una nueva crisis y no pude contener el llanto por el resto de la tarde.
Era nuevamente una pesadilla, por un lado el ámbito económico y pensar de dónde iba a sacar la plata para pagar todos esos medicamentos, sabiendo que tendría que disminuir considerablemente mi rendimiento en el trabajo (afortunadamente trabajo traduciendo desde mi casa, pero sin contrato, lo que significa que me pagan de acuerdo a lo que trabaje). Por otro lado mi familia y pensar en quién cuidaría de mis hijos de 10, 6 y 1 año mientras yo tenía que mantenerme en reposo y mi marido no podía dejar de trabajar, ahora menos que nunca. Por último el ámbito emocional, el sentirme una mierda, una maldita carga una vez más, un enorme problema en la vida de los demás y la culpa... la maldita culpa que te come viva cuando ya no queda mucho por comerte porque estás reducida a casi nada.
Este tipo de pensamientos y sentimientos son totalmente habituales en una persona en crisis. Se podría pensar que es casi inevitable caer en la depresión, pero sepan que sí se puede evitar, si están dispuestos a trabajar por ello.
Ese día lloré mucho, casi toda la tarde, hasta que llegaron mis hijas del colegio y supe que no podía caer. Que se los debía a mis pequeños, ese fue mi primer motor. Fue difícil, pero publiqué en Facebook mi problema pensando que ahora necesitaría más ayuda que nunca, que nunca se sabía de dónde podía surgir esa ayuda y que sería bueno aprovechar las redes sociales para algo importante. La respuesta fue completamente inesperada. De inmediato se me ofrecieron medicamentos como donación, todos compartieron mi estado, se armó una campaña de difusión que comprendía emails, twitter y facebook y, como resultado la organización de eventos para recaudar fondos gracias a las donaciones de muchas personas (una rifa, una completada y una feria de las pulgas). Gracias a eso pude preocuparme oportunamente de ir a todos mis controles, hacerme todos mis exámenes, comprar todos mis medicamentos e ir a la clínica cuando tuve que hacerlo. El problema económico estaba prácticamente resuelto.
En cuanto a mi familia, mi mamá y mi abuela se turnaban para venir a cuidar de mis hijos y ayudarme con las labores domésticas en mi casa, además de ir a buscar a las niñas al colegio. Eran un equipo triple, mi mamá, mi abuela y mi marido (dentro de lo que podía), y yo aprendí a verlo como una bendición y no verlo como que estaba siendo una carga. Lamentablemente era lo que había que hacer y era mejor ponerle buena cara. Hubiera sido muy irresponsable de mi parte no pedir ayuda e intentar hacer todo sola para "no molestar a nadie". En esta oportunidad, podría haber muerto o haber tenido alguna consecuencia grave para mis hijos el hecho de hacerme cargo sola de ellos sin tener la capacidad física para hacerlo. ¿Vale realmente la pena arriesgar la propia vida o la de los seres que más amas por orgullo?
En cuanto al lado emocional, claro que es una montaña rusa. Era difícil de controlar a ratos, pero no imposible. La clave está en saber canalizar la emociones, sin reprimirlas, y no ser demasiado exigente con una misma. Por supuesto que en periodo de crisis las emociones y las lágrimas van a estar a flor de piel y no pretendan contenerlas. Hace bien desahogarse y asumir el proceso. Así es como más rápido se sale de él.
Aprender a amarse es un proceso largo, sobretodo para nosotr@s, pero es algo esencial para salir adelante. Sólo entonces nos damos cuenta que nos estábamos complicando por pequeñeces estúpidas que dejábamos que se conviertieran en importantes, y que de seguro más de alguna de esas estupideces nos hicieron llegar a crisis en primer lugar.