#mentaltipps

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Podcast - Mach dein Ding

Aber der Experte hat gesagt, das geht nicht. Genau. Die Experten haben auch gesagt, dass eine Hummel nicht fliegen kann. Hörst du immer noch auf andere? Bist du nicht schon alt genug eigene Entscheidungen zu treffen die du auch durchziehst und nicht wegen dem kleinsten Lüfterl wieder davon abweichst? Also dann, mach dein Ding. https://open.spotify.com/episode/0ozP0TbtzOHTw5ftyp1aia Ich empfehle natürlich an sich selbst zu arbeiten. Z.B. mit unserem Online-Mentaltraining oder vielleicht mit "Zucker fürs Universum". Denn du weißt, von NICHTS kommt auch NICHTS. Und wichtig, gib den Tipp weiter. Schick den Link zu diesem Podcast an deine Freunde. Poste ihn in Sozialen Medien und lass andere daran teilhaben. Danke. Danke. Danke. https://anchor.fm/s/148942fc/podcast/rss https://podcasts.apple.com/at/podcast/13-minuten-mentales/id1500947053 #https://open.spotify.com/show/22Gh9IKK5Ci1PbjBEi5Hys Read the full article

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Podcast - Das Positive wieder finden

Positiv drauf zu sein ist gar nicht mal so einfach. Warum? Weil wir eine Meinung haben und diese auch vertreten. Und wenn eine Meinung zu einem Streitthema wird, ist der Gedanke rund um das Positive doch schnell mal vergessen. Du Arsch bist dafür, du Trottel bis dagegen. Da ist doch wenig Platz, um gemeinsam einen positiven Ausgang zu erreichen. Da sollte ich schon an mir selber arbeiten, um wieder den Weg zum Positiven zu finden. https://open.spotify.com/episode/3Uv4PERxfDKZLIUAKovIBR Ich empfehle natürlich an sich selbst zu arbeiten. Z.B. mit unserem Online-Mentaltraining oder vielleicht mit "Zucker fürs Universum". Denn du weißt, von NICHTS kommt auch NICHTS. Und wichtig, gib den Tipp weiter. Schick den Link zu diesem Podcast an deine Freunde. Poste ihn in Sozialen Medien und lass andere daran teilhaben. Danke. Danke. Danke. https://anchor.fm/s/148942fc/podcast/rss https://podcasts.apple.com/at/podcast/13-minuten-mentales/id1500947053 #https://open.spotify.com/show/22Gh9IKK5Ci1PbjBEi5Hys Lesen Sie den ganzen Artikel

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Negieren EGO-Menschen COVID-19?

Nach etwas über einem Monat Shutdown durch COVID-19 zeigt sich der Schatten der Menschheit. Das Lager spaltet sich in schwarz/weiß. Hoch gefährlich bis ungefährlich. Du kennst den Spruch „Geld verändert den Charakter“, nein, Geld zeigt den Charakter. Und bei COVID-19 ist es ähnlich. Es zeigt den Charakter vieler Menschen. Und viele von den emotional verarmten Kreaturen toben sich nun auf Facebook und wo auch immer aus. Besserwisser die oft nur das eigene Ego im unbewussten Fokus haben. Sie blenden aus was nicht zu ihrer Welt dazu passt. https://open.spotify.com/show/22Gh9IKK5Ci1PbjBEi5Hys Hier Links zu erwähnten Themen: Video zu Covid im Vergleich zur Grippe https://www.youtube.com/watch?v=sz1bGzYdRdk Dr. Manfred Spitzer – Auswirkung digitaler Medien (wichtig-wichtig-wichtig) https://www.youtube.com/watch?v=ThYy4Z_nhwo Ach ja, ich empfehle natürlich an sich selbst zu arbeiten. Z.B. mit unserem Online-Mentaltrainingoder vielleicht mit "Zucker fürs Universum". Denn du weißt, von NICHTS kommt auch NICHTS. Und wichtig, gib den Tipp weiter. Schick den Link zu diesem Podcast an deine Freunde. Poste ihn in Sozialen Medien und lass andere daran teilhaben. Danke. Danke. Danke. https://anchor.fm/s/148942fc/podcast/rss https://podcasts.apple.com/at/podcast/13-minuten-mentales/id1500947053 #https://open.spotify.com/show/22Gh9IKK5Ci1PbjBEi5Hys Read the full article

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Podcast - Die Angst

Für viele Menschen ist die Angst ein täglicher Begleiter die leider zu oft die Kontrolle übernimmt und ein entspanntes Leben verhindert. Was kann ich tun um weniger oft Angst zu erleben. Ein paar Gedanken dazu in den nächsten 13 Minuten. https://open.spotify.com/episode/1CeCDLioG2HhqJeuqNgG6y Ich empfehle natürlich an sich selbst zu arbeiten. Z.B. mit unserem Online-Mentaltraining oder vielleicht mit "Zucker fürs Universum". Denn du weißt, von NICHTS kommt auch NICHTS. Also tue alles um dich zu optimieren. Und wichtig, gib den Tipp weiter. Schick den Link zu diesem Podcast an deine Freunde. Poste ihn in Sozialen Medien und lass andere daran teilhaben. Danke. Danke. Danke. https://anchor.fm/s/148942fc/podcast/rss https://podcasts.apple.com/at/podcast/13-minuten-mentales/id1500947053 #https://open.spotify.com/show/22Gh9IKK5Ci1PbjBEi5Hys Lesen Sie den ganzen Artikel

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POD-01-09 Umgang mit dem Schweinehund

Wir alle kennen ihn und die wenigsten lieben ihn – der Schweinehund. Niedlich bezeichnet ist er alles andere als nett oder lieb. Doch der Schweinehund ist nichts Abgrenzbares, er ist Teil deiner Identität. Daher ist auch ein Kampf vergebens. Willst du deinen Schweinehund aus deinem Leben verbannen, so geht das nicht von heute auf morgen. Du wirst Zeit brauchen. Im heutigen Podcast ein paar Tipps dazu. https://open.spotify.com/episode/2p6eieDGcgOQUARk2U2wOA Unsere Affirmationen – die Blaupause für ein besseres Leben – findest du auf www.suBRAINa.com. Du willst langfristig an dir arbeiten, dann nutze unser Online-Mentaltrainingoder vielleicht auch  "Zucker fürs Universum". Denn du weißt, von NICHTS kommt auch NICHTS. Und wichtig, gib den Tipp weiter. Schick den Link zu diesem Podcast an deine Freunde. Poste ihn in Sozialen Medien und lass andere daran teilhaben. Danke. Danke. Danke. https://anchor.fm/s/148942fc/podcast/rss https://podcasts.apple.com/at/podcast/13-minuten-mentales/id1500947053 #https://open.spotify.com/show/22Gh9IKK5Ci1PbjBEi5Hys Read the full article

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Podcast - POD-01-08 Das beste Wort

In schwierigen Zeiten ist es nicht immer so einfach gelassen zu bleiben. Dabei gäbe es ein Zauberwort welches unglaublich schnell Lösungen herbeiführt. Doch wollen wir es wissen? Wollen wir wirklich den ersten Schritt tun, um diese Welt zu einem besseren Ort zu machen. Oder wissen wir schon alles und darum beschäftigen wir uns mit so manchen Themen nicht. Kenn ich schon, weiß ich schon, ist doch alles dasselbe. Solche und ähnliche Aussagen bremsen uns täglich. Dabei wissen wir doch gar nichts, wir haben doch überhaupt keine Ahnung. Sind wir doch alle am Lernen 😉 https://open.spotify.com/episode/3ojf5Be9vu0JBOWvUNivAg Übrigens, dieses besondere Wort wird auch in den Erfolgsregeln erklärt. Diese Erfolgsregeln entstanden 2012 im Rahmen vom damaligen "Mentaltraining-ABO". Heute zu finden unter www.RE-member.at unter dem Titel "Mentaltraining-Express – Das perfekte Mindset- & Behaviour-Training" bzw. unter "Mentaltraining-Deluxe – Das perfekte 52-Wochen Mindset- & Behaviour-Training"Ach ja, hier der Link zu meinen kostenfrei gestellten Online-Mentaltraining während der Corona-Krise. Klick drauf und nutz es, es wird dir für 31 Tage freigeschalten. Danach ist es aus. Kein Abo, keine Zahlung, nix. Ok. https://www.re-member.at/mental-gegen-coronavirus/Also bleibt alle GSUND! Bis bald. Read the full article

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Podcast - Konflikte und das Spiegelgesetz

Heute Morgen las ich, dass die häuslichen Konflikte aufgrund der Quarantäne deutlich zunehmen. Klar doch, dass ich dazu wieder ein paar Gedanken habe. Denn gerade im Mentaltraining findet man dazu eine Lösung, und zwar im Spiegelgesetz. Dieses mag ich euch heute etwas näher bringen. Denn - wer es noch nicht kennt - der Konflikt hat mehr mit dir selber zu tun als mit deinem Gegenüber. Doch hör einfach rein. https://open.spotify.com/episode/5ufBOo6RrHSaHGeQlT2ac7 Und wichtig, gib den Tipp weiter. Schick den Link zu diesem Podcast an deine Freunde. Poste ihn in Sozialen Medien und lass andere daran teilhaben. Danke. Danke. Danke. https://anchor.fm/s/148942fc/podcast/rss https://podcasts.apple.com/at/podcast/konflikte-und-das-spiegelgesetz/id1500947053?i=1000468963051 Ach ja, hier der Link zu meinen kostenfrei gestellten Online-Mentaltraining. Klick drauf und nutz es, es wird dir für 31 Tage freigeschalten. Danach ist es aus. Kein Abo, keine Zahlung, nix. Ok. https://www.re-member.at/mental-gegen-coronavirus/ Also bleibt alle GSUND! Bis bald. Übrigens, magst mir einen Kommentar hinterlassen? Read the full article

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Jetzt gibt’s einen Podcast

Ja ok, ganz viele haben schon einen Podcast und der Reichl noch nicht. Das hat sich nun geändert. Auch ich bin nun online. Mal sehen wie es sich entwickelt. Aktuell macht es Spaß und da ich auch etwas Tonmaterial habe wird es die nächsten Wochen auch was geben. Also schau rein und abonniere den Podcast.

13 Minuten Mentales

So habe ich den Podcast benannt. Mich nervt nämlich, wenn so ein Podcast eine Stunde dauert. Die Zeit hab ich nicht bzw. will ich oft nicht haben. Es muss doch auch gehen, dass man interessante Inhalte in weniger als 13 Minuten rüber bringt. Und da 13 meine Lieblingszahl ist war das natürlich passend. Also viel Freude mit meinem neuen Podcast. Klick auf das folgende Bild oder nutze diesen Link: https://anchor.fm/wolfgang-reichl

Auch auf Spotify zu hören:

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