#mudarparaprogredir

[pensamentoqualquer]

Eu tenho um sério problema de perder o equilíbrio, me sinto uma panela de pressão.

Não tenho paciência com NADA, já tentei mudar, mas eu chego a tremer por dentro, isso afasta as pessoas de mim, mas fazer o que? Nem eu me aguento.

[aline-rds]

Justo que muito custe, o que muito vale!

[crisfreitas]

Quando deixar suas desculpas, encontrará seus resultados! Isso é FATO 💪🏻✨

QUANTAS DESCULPA EU DEI POR ANOS! Quantas vezes tentei me enganar uma hora era a falta de tempo (faculdade, trabalho, cursos) outra era o preço (minha saúde não tem preço), não tenho roupa para treinar, outra não tenho um tênis apropriado, não tenho ninguém para treinar comigo, tenho vergonha de fazer exercícios físicos errado, essa são apenas algumas das belas desculpas. Há o mês que vem eu começo era a maior de TODAS pelo mesmo pra mim. Por anos foram assim, coloquei tudo a frente do que realmente importava a minha SAÚDE ⚠️

Hoje sou julgada por ser egoísta, SIM egoísta por pensar em MIM NA MINHA SAÚDE ⚠️

Aprendi nós últimos dois anos que sozinha não conseguimos e que não é vergonhoso ter ajuda durante o processo!

Aprendi que a MUDANÇA não depende de ninguém a não ser EU A ÚNICA RESPONSÁVEL POR ELA.

Que preciso falar muito NÃO para EVOLUIR (seja em todos os aspectos da minha vida).

Aprendi que " a vida muda na proporção da nossa garra e coragem" ENTÃO MEU AMOOOR se prepare pois o MELHOR ESTÁ por vir 💪🏻👊🏻

Personal: @manuleocardio

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