#multiplesklerosemama

[gesundheitscoach]

Durch Zufall im Aldi heut entdeckt und ich muss sagen 😱😱😱😱 #verdammtlecker! #himbeersplit es ist #vegan #Glutenfrei und wirklich richtig richtig gut. Das hat #Suchtpotenzial und ich Kauf es auf jeden Fall wieder... auch nett, dass man ein Dorf in Malawi mit unterstützt. Wenn #frusteisessen so lecker ist, ärgere ich mich dann jetzt täglich 🤔🤔🤔. Wir werden sehen 🤫🤫🤭🤭😋😋😋. . . . #löffelmitstefanie #ms #multiplesklerose #multiplesklerosekämpfer #multiplesklerosefighter #multiplesklerosemama #multiplesklerosekämpferin #multiplesklerosekannmichmal #multiplesklerosewarrior #multiplesklerose_bewußtsein #multipleskleroseohnetherapie #multipleskleroseundtrotzdemglücklich #multipleskleroseüberwinden #multipleskleroseundalltag #msmom #gesundeernährung #gesundmitkörpergeistundseele https://www.instagram.com/p/CDt9r6gKr0f/?igshid=1wh2v9hxmvwjf

[frauenpowertrotzms]

Gestern aufgerafft zum Spaziergang, erste Anzeichen einer FATIQUE und heute ging garnichts. Die totale Erschöpfung... Unsichtbar... Ein Unwort nicht von 2020 sondern seit über 20 Jahren. Gestern hätte ich am liebsten um die erste Parkbank auf meinem Weg gestritten... Aber man ist ja gut erzogen und ansehen tut man mir die FATIGUE ja nicht.. 🔹Ich fühle mich wie von einem Panzer überrollt, platt wie ne Flunder 🐟 🔹Mein Gehirn denkt wie ein Kleinkind, was wohl 3x3 ergibt? 🧠 🔹Der Körper wird schwer wie ein 🐘 und die Füsse tragen mich kaum. 🔹Schwindel wie nach einem Glas Wein 🍷 oder durchtanzter Nacht 🥂 Mache ich ja alles nicht mehr!!! 🔹🔹Achte auf Bewegung, Ernährung, Ruhepausen... Aber immer wieder holt sie mich für ein paar Tage ein🔹 🤥 WAS TUN? Abwarten und durchstehen. 🤫Versuchen das Beste aus diesem unsichtbaren nervigen Symptom zu machen. 🙄 𝐎𝐝𝐞𝐫 𝐡𝐚𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐓𝐢𝐩𝐩 𝐟ü𝐫 𝐦𝐢𝐜𝐡? 𝐁𝐞𝐬𝐜𝐡𝐬𝐜𝐡𝐫𝐞𝐢𝐛𝐞 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞!!! 𝐄𝐥𝐞𝐟𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐏𝐚𝐧𝐳𝐞𝐫𝐥𝐢𝐠𝐚? Deine Caro #frauenpowertrotzms #fatigue #unsichtbaresymptome #trotzmssichtbar #multiplesklerosemama #multiplesklerose #keinlächeln #erschöpfung #müdemama #msmami #lebenmitcorona #lebenmitms #msmutmacher https://www.instagram.com/p/CKUC58rDNDm/?igshid=lzvkio4w2rgw

[gesundheitscoach]

Heut Morgen: 🙈🤦🏻‍♀️ erst lasse ich den Schlüssel innen in der Wohnungstür stecken und dann sind auch noch die Kaffeebohnen alle 🙄. . Ich hatte 2 Möglichkeiten: 1) entweder rege ich mich jetzt stundenlang drüber auf oder 2) ich löse die Probleme. . Wer mich kennt weiß, welche Option ich gezogen habe. Natürlich die mit den Lösungen!! Ich bin Allah zu meinem Mann auf die Wache gefahren, hab seinen Schlüssel geholt, um in die Wohnung zu fahren und statt Kaffee gibts jetzt leckeren Tee. . Alles halb so schlimm. Das Mindset macht’s! 😏🤩 . Mehr Inspirationen zu diesem Thema in meiner Facebook Gruppe: Dein Weg zurück in Richtung Gesundheit. . . . . #ms #multiplesklerose #multiplesklerosekämpfer #multiplesklerosefighter #multiplesklerosemama #multiplesklerosekämpferin #multiplesklerosekannmichmal #multiplesklerosewarrior #multiplesklerose_bewußtsein #multipleskleroseohnetherapie #multipleskleroseundtrotzdemglücklich #multipleskleroseüberwinden #multipleskleroseundalltag #msmom #gesundeernährung #gesundmitkörpergeistundseele https://www.instagram.com/p/CDQYtDpqa07/?igshid=udz4rpsaaf3k

[gesundheitscoach]

Ich habe etwas Großartiges für dich geschaffen. Willst du wissen, was es ist? Bist du genauso neugierig, wie ich? Dann komm in meine Facebook Gruppe „Dein Weg zurück in Richtung Gesundheit“. Dort wird heute noch das Geheimnis gelüftet 😳😱🤩🥳🤫🤫🤫🤫🤫. . . . #ms #multiplesklerose #multiplesklerosekämpfer #multiplesklerosefighter #multiplesklerosemama #multiplesklerosekämpferin #multiplesklerosekannmichmal #multiplesklerosewarrior #multiplesklerose_bewußtsein #multipleskleroseohnetherapie #multipleskleroseundtrotzdemglücklich #multipleskleroseüberwinden #multipleskleroseundalltag #msmom #gesundeernährung #gesundmitkörpergeistundseele https://www.instagram.com/p/CBiQb9JKZh-/?igshid=vlfxfhhvyact

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Gute Nacht! Die Aufnahme ist von gestern Abend, aber da habe ich es verpasst zu posten. Ich wünsche süße Träume und gute Erholung! . . . . . #ms #multiplesklerose #multiplesklerosekämpfer #multiplesklerosefighter #multiplesklerosemama #multiplesklerosekämpferin #multiplesklerosekannmichmal #multiplesklerosewarrior #multiplesklerose_bewußtsein #multipleskleroseohnetherapie #multipleskleroseundtrotzdemglücklich #multipleskleroseüberwinden #multipleskleroseundalltag #msmom #gesundeernährung #gesundmitkörpergeistundseele https://www.instagram.com/p/CBOgW9PK7yt/?igshid=xd0u292lm19p

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Heutiges Live in meiner Facebook Gruppe: Wohlfühlgewicht! Komm gern. Ich schnell rüber zu uns und sei Live dabei um 12:30 Uhr https://www.facebook.com/groups/deinwegzurueckinrichtunggesundheit/ . . . . #ms #multiplesklerose #multiplesklerosekämpfer #multiplesklerosefighter #multiplesklerosemama #multiplesklerosekämpferin #multiplesklerosekannmichmal #multiplesklerosewarrior #multiplesklerose_bewußtsein #multipleskleroseohnetherapie #multipleskleroseundtrotzdemglücklich #multipleskleroseüberwinden #multipleskleroseundalltag #msmom #gesundeernährung #gesundmitkörpergeistundseele https://www.instagram.com/p/CAxJCGcKOEQ/?igshid=nybf1n2snroq

[gesundheitscoach]

Mein nächstes Live in meiner Facebook Gruppe „Dein Weg zurück in Richtung Gesundheit“ startet in 15 Minuten. Komm noch schnell dazu und stelle mir deine Fragen! Bis gleich! . . . . #ms #multiplesklerose #multiplesklerosekämpfer #multiplesklerosefighter #multiplesklerosemama #multiplesklerosekämpferin #multiplesklerosekannmichmal #multiplesklerosewarrior #multiplesklerose_bewußtsein #multipleskleroseohnetherapie #multipleskleroseundtrotzdemglücklich #multipleskleroseüberwinden #multipleskleroseundalltag #msmom #gesundeernährung #gesundmitkörpergeistundseele https://www.instagram.com/p/B_9tZnIq8mY/?igshid=xae5f7bcre2s

[gesundheitscoach]

In knapp 20 Minuten ist es soweit: der letzte Teil meines vierwöchigen Live Coachingsin meiner Facebook Gruppe: dein Weg zurück in Richtung Gesundheit. Heute geht es um das Thema Dankbarkeit. Ich freu mich dich dort begrüßen zu dürfen bis gleich deine Sophia . . . . #ms #multiplesklerose #multiplesklerosekämpfer #multiplesklerosefighter #multiplesklerosemama #multiplesklerosekämpferin #multiplesklerosekannmichmal #multiplesklerosewarrior #multiplesklerose_bewußtsein #multipleskleroseohnetherapie #multipleskleroseundtrotzdemglücklich #multipleskleroseüberwinden #multipleskleroseundalltag #msmom #gesundeernährung #gesundmitkörpergeistundseele https://www.instagram.com/p/B-9R8l8Ks_I/?igshid=19nw235ldhwmk