Desde hace unos días me podéis ver que he compartido algunas historias, reels y videos es IGTV donde os comparto mi experiencia con la cama elástica de @bellicon_de De momento estoy empezando, ni llevo aún ni una semana y estoy empezando por lo básico que es el equilibro y el turno, al tener obesidad y en los pies la necesidad de llevar plantillas, lo tengo que tomar con calma para no lesionarme. Del mismo modo, no es algo que recomiende directamente, mis publicaciones las hago para mostraros mis avances y Iara despertaros curiosidad, es muy importante que os informéis antes de hacer cualquier ejercicio con máquinas, ya sea correr o cualquier cosa que no hayáis hecho antes. Yo estuve viendo info de chicas que lo usaban en alemania y q les ha ido muy bien, allí hay muchas chicas q comparten sus experiencias desde hace años! De momento le estoy pillando el gusto al juguetito! A ver si le voy pillando la rutina y empiezo a ver resultados! PD: Los saltos de las fotos eran para el postureo de las fotos, no saltó así ni de coña 🤣 podéis ver el ejercicio en los vídeos que he compartido y en mi cuenta de TikTok 😋 #mybellicon #bellicon #lipedemaespaña #lipedemafighter #lipedemaexercise #lipedemawarrior (en El Prat de Llobregat) https://www.instagram.com/p/CR6aL3uFqYF/?utm_medium=tumblr
