Satu rahasia dari saya sebagai pelaku diet #omad adalah tidak bisa mengunyah apapun diluar jendela makan. Kalau ditawari makanan, paling lumrah adalah membungkusnya utk kemudian dimakan esok hari . Klo ada traktiran? Tergantung. Bila personal dan acara kecil saya akan tolak. Tapi kalau satu departemen dan acara besar sama bos, itu termasuk cheating day dadakan . #diet #healthylifestyle #ocddiet #omadlifestyle #biamdenatura https://www.instagram.com/p/B8ARub6nAkp/?igshid=b19kabghxdiy









