#omoplate

[imagella-blog]

Tatouages de réalisme des yeux perçants d'un chat

Tatouages De Réalisme #tatouagesréalistes #yeuxdechat #styleAmiJames #omoplate #tatouage

[aucoeurdeschevaux]

Le Membre antérieur

Le squelette du membre antérieur du cheval...

https://www.aucoeurdeschevaux.com/m/membre-anterieur-223/

[juliettemorel]

[mlle-melodie-blog]

Est-ce qu’un tatouage à l’omoplate fait mal ? Je vais me faire une tortue.

[shiatsuaddict]

Kata - Decubitus latéral - #3, Omoplates

1. Identifier les bords de l'omoplate.

2. Positionner les doigts sur le bord de l'omoplate et la mobiliser pour déterminer l'elasticité. 

3. Suivre le bord interne, pouce sur pouce, en ramenant l'omoplate dessus avec les doigts.

4. Parcourir l'interieur de l'omoplate, pouce sur pouce, jusqu'au point IG 11.

5. Parcourir l'extérieur de l'omoplate.

[shiatsuaddict]

Kata - Decubitus ventral - #5, Omoplates et ceinture scapula

Zone émotionnelle avec le sacrum. Travailler en douceur, surtout chez les personnes ayant des problèmes de lâcher-prise.

Passer en fente, hara face à l'épaule et à la colonne.

1. Faire bouger l'omoplate en la saisissant d'une main par la clavicule. Ensuite, faire tourner dans un sens, puis dans l'autre.

=> Observer s'il y a une différence, un sens plus aisé que l'autre.

2. Trouver le bord interne de l'omoplate et descendre doucement par des pressions, du pouce. L'autre main est sur le bas du dos ou l'une des jambes

Passer en seiza. 

3. Mettre les pouces sur les bords de la partie inférieure et rentrer doucement sous l'omoplate pouce contre pouce, bien en ligne.

4. Effectuer des pressions sur le bord externe de l'omoplate. Tenir l'omoplate pour qu'elle ne bouge pas.

5. Descendre sur l'os de l'omoplate jusqu'au centre (bretelle de soutien-gorge), et rester sur le point IG11. 

6. Revérifier le mouvement de l'omoplate.