#parislutte

[karim-makhlouf]

[karim-makhlouf]

Un bon échauffement c’est important . . . . #lutte #lutteaparis #parislutte #lutteparis #echauffement #cervicales (à Gymnase Suchet) https://www.instagram.com/p/CFlmtIIIHKC/?igshid=1d4l4usfxpyig

[karim-makhlouf]

Encore une belle séance Mardi Salle Lino Ventura . Une bonne dynamique, les athlètes s’impliquent c’est 🔝 . . . #lutte #lutteaparis #lutteolympique #parislutte #lutteparis #laluttecestextra #laluttecestchouette (à Paris, France) https://www.instagram.com/p/CFc6wZBI0RG/?igshid=fo94i777qq77

[karim-makhlouf]

Mise en pratique du travail technique lors de nos matchs d’ entraînement . L’attaque en rotation . Une jambe contrôlée avec les mains .Khalil gère la situation en respectant les étapes et garde à l’esprit le fait d’avoir une bonne saisie . Le groupe dans son ensemble progresse et c’est chouette ... Poursuivons le travail 👍 #lutteparis #parislutte #paris16 #laluttecestchouette #laluttecestextra (à Paris lutte Olympique Gymnase Suchet) https://www.instagram.com/p/CFERn5YITU8/?igshid=1lahatmlwry87

[karim-makhlouf]

L’entraînement du jeudi est dédié aux compétiteurs et compétitrices. Au programme un bon échauffement , la répétition de nos gammes , un temps sur l’attaque en rotation jambe simple et pour finir quelques combats . #lutte #lutteparis #parislutte #luttelibre #lutteolympique #laluttecestextra (à Gymnase Suchet) https://www.instagram.com/p/CE-L1sTIRpg/?igshid=1wyhlt0yy0vof

[karim-makhlouf]

Une superbe séance avec le groupe des confirmés ce mardi soir au @parislutteolympique .
Un bon échauffement rythmé .
Un rappel de nos basiques et nous avons abordé l’attaque de jambe simple en rotation et de face .
Pour fini quelques matchs et un peu de récupération active. 
Le temps passe très vite. 
Un véritable plaisir d’animer un groupe aussi motivé et demandeur .
#parislutte #lutteaparis #lutteparis #laluttecestextra #laluttecestchouette #lutteolympique #luttelibre (à Paris Lutte Olympique Salle Lino Ventura Gymnase Breguet)
https://www.instagram.com/p/CE43aegoNU7/?igshid=17ja5t95mkdwi

[karim-makhlouf]

Rentrée 2020 pour les athlètes du Paris Lutte Olympique . Salle Lino Ventura Gymnase Bréguet Paris 11

[karim-makhlouf]

⚡️Le printemps marque le début de notre Forfait Fin de Saison dédié à tous ceux et celles qui souhaitent découvrir la Lutte Olympique ou renforcer leurs compétences techniques sans attendre la prochaine rentrée 💯 Valide du 1er Avril au 15 Juillet, il possède des caractéristiques identiques aux forfaits annuels du Club : ✅ Licence + assurance FFL incluses Pratique illimitée avec 6 entraînements hebdomadaires à un prix modéré (130 €) calculé au prorata temporis. Et pour les jeunes, vous pouvez bénéficier des dispositifs Ticket Loisirs et Réduc'Sport d'aide à la pratique sportive à Paris, soit un bonus de 50 €. Complet - Incitatif - Economique - Equitable : pourquoi attendre septembre ? ℹ️ Retrouvez toutes les infos sur le site du club . http://parislutteolympique.free.fr/ #lutteparis #parisLutte #sportaparis #lutteolympique #Rejoinsnous #mmaparis #entrainement #viensessayer #preparelaplage #paris (à Paris, France) https://www.instagram.com/p/BxX0oO7o6Pk/?igshid=9cbvg5tliujb