@Regrann from @pemanjatjakarta - @Regrann from @ragunan_climbing_club - Bermain sambil belajar dan berolahraga panjat tebing yg cukup menantang. Di kutip dari next level (kompas.com) Banyak manfaat yg bisa di dapetin anak2 dari olahraga panjat tebing, salah satunya.... . . 1. Melatih fisik & otot Olahraga panjat tebing memang membutuhkan kekuatan tenaga extra, karena anak harus memanjat, melompat, berlari, dan banyak hal lainnya. Kalau dilakukan dengan baik & benar maka kemampuan fisik & motorik anak semakin baik, dan akan mempengaruhi aktivitas kesehariannya lebih baik. . . 2. Melatih keberanian Memang dibutuhkan keberanian extra untuk panjat tebing, untuk bisa memanjat si anak harus berani pada suatu ketinggian. Semakin dilatih, keberanian si anak akan semakin meninggkat 💪🏻 . . . . 3. Melatih kedisiplinan Semua jenis olahraga membutuhkan kedisiplinan bila ingin meraih prestasi termasuk di panjat tebing ini, maka dari itu si anak harus berlatih secara kontinu, kapan kapan harus berlatih & latihan seperti apa yg harus dilakukan . . 4. Melatih konsentrasi & fokus Ketika memanjat si anak harus konsentrasi & fokus. Kalo engga, bisa aja ada kesalahan yg mungkin bisa membuat si anak cidera. Nah, dengan terbiasa dia konsentrasi dan fokus kemampuan si anak akan semakin meningkat.... fokus bro.. fokuuusss.... . . . 5. Gak kalah penting neh... bisa lebih sehat & bugar Kalo dilakuin dengan rutin & bener, kondisi anak akan jadi lebih baik. Kenapa???... olahraga panjat tebing ini harus menggerakkan tubuh secara aktif sehingga sistem metabolisme tubuh berjalan dengan baik. Otot2 pun akan terlihat bergerak, pembakaran kalori terjadi dengan maksimal, sistem kardiovaskular berjalan dengan baik. . . Jadi masih membiarkan anak anda maen smarphone..... jangan deh kasian 🙈🙈🙈 #ragunanclimbingclub #pemanjatcantik #pemanjatjakarta - #regrann Follow and tag @outdoorgearofficial @ogogear Outdoor Equipment Store OutdoorGearOfficial.com Gunakan hashtag #outdoorgearofficial #outdoorgear #outdoorstore #outdoor #ogogear #outdoorequipment #outdoorequipmentstore
