👉 Polenta👈 Qué idea genial 🧨 @nutribahn Para los que preguntan qué onda la #Polenta, acá la tienen! Es genial porque: ▪️ Te da saciedad. ▪️ Tiene 0% de grasa. ▪️ Es fuente de carbohidratos. Sabemos que esto No es un problema, si lo consumimos en la medida justa.! El problema está en la cantidad de grasa que le agreguemos. Por ejemplo: 🔸 Queso cremoso 🔸Queso rallado. 🔸 Crema de leche. 🔸Manteca. 🔸 Salchichas o embutidos. . Ingredientes ⚡️⚡️ ▪️ 1 pocillo de Polenta Fina 1Kilo ▪️2 pocillos de agua ▪️ 1 pocillo de leche descremada para que quede más cremosa. ▪️ Salsa de tomate. Listo! A comer!😄 . #Polenta#PolentaReceta#Recipe#Rico#RicoySano#ConidaSaludable#Saludable#ComidaNutritiva#Nutriente#Nutricion#Nutricionista#Healthy#HealthyFood#Nutrition#CornFlour#CornFlourRecipes (en Santiago, Chile) https://www.instagram.com/p/CfEzjsiOpac/?igshid=NGJjMDIxMWI=