#potas

[oobidnooby]

Herro everynyan /⁠ᐠ⁠｡⁠ꞈ⁠｡⁠ᐟ⁠\ *scratches head pretending I didn't disappear* (⁠^⁠～⁠^⁠;⁠)⁠ゞ

[cantoghalpon]

[leflaneur-art]

Quiero ver lo que guardas dentro

Giu

[el-closet-de-mi-hermana]

Es genial estar locos y andar sueltos.

@el-closet-de-mi-hermana

[welele]

Lugar indicado en momento indicado

[leflaneur-art]

Eres tan adictivo como las drogas que consumes.

Giu

[zdrowiepopierwsze]

CZY POTRZEBUJESZ WIĘCEJ SOLI? Kiedy możesz potrzebować soli? Chodzisz na saunę, pocisz się, ćwiczysz Masz problemy z trawieniem/układem pokarmowym, Masz gojące się duże ran, infekcje, urazy, Przewlekły stres i/lub regularne ćwiczenia, Pijesz duże ilości kofeiny, Masz niski poziom sodu we krwi lub niski poziom moczu (w porównaniu do spożycia), łakniesz soli pomimo picia wody Wskazówki dotyczące soli: Żeby było jasne, to nie jest przepustka usprawiedliwiająca zjedzenie przetworzonej, niezdrowej żywności zawierającej sód. To wciąż jest śmieciowe jedzenie. 🔥 Jeśli rzeczywiście zwiększasz spożycie soli spożywczej, zalecam zwiększenie jej w ciągu tygodnia lub 2. Jeśli przejdziesz od zera do 100, możesz odczuwać zatrzymanie wody. Pozwól swojemu ciału dostosować się tak, jak przy magnezie. 🔥 Zauważ, czy wraz ze wzrostem spożycia soli czujesz się cieplej (to częsta pozytywna wskazówka)! 🔥 *Często sugeruję klientom odmierzenie 1 łyżeczki soli i umieszczenie jej w małym naczyniu. Podczas swojej normalnej codziennej rutyny z jedzeniem, sprawdź, czy używasz tej pełnej łyżeczki tylko do posiłków/napojów w ciągu dnia. Poszukaj swojego normalnego zapotrzebowania/spożycia i dostosuj się od tego. Następnie spróbuj użyć 1 łyżeczki, a potem może 1,5 łyżeczki. Monitoruj, jak się czujesz. NAPISZ W KOMENTARZU 💬 Kiedy Ty potrzebujesz więcej soli? ___________________ OBSERWUJ >>> @aniastrak OBSERWUJ >>> @aniastrak OBSERWUJ >>> @aniastrak ___________________ HASZTAGI: #trawienie#zdrowejelita#jelita#witaminy#potas#sodium#woda#suplementy#silownia#dietabezdiety https://www.instagram.com/p/CiMehHtM_4P/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[cakrawalanewsdotco]

Semarakkan HUT RI ke-77, POTAS Surabaya Gelar Lomba Tradisional

Semarakkan HUT RI ke-77, POTAS Surabaya Gelar Lomba Tradisional

Kepala Dinas Kominfo, M Fikser saat beradu ketepatan dengan para awak media Surabaya, cakrawalanews.co – Dalam rangka menyambut Hari Ulang Tahun (HUT) ke-77 RI, Kelompok Kerja Wartawan Taman Surya (POTAS) Surabaya, turut andil menyemarakkan hari kemerdekaan dengan menggelar sejumlah lomba tradisional. Kegiatan ini diadakan di eks Kantor Bagian Humas Pemkot Surabaya pada tanggal 11 – 12 Agustus…

View On WordPress