Jul 19
🧠 𝐃𝐞𝐥 𝐬í𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚 𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚: 𝐥𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐥𝐚𝐬 𝐚𝐝𝐢𝐜𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 🌱💙
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🧠 𝐃𝐞𝐥 𝐬í𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚 𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚: 𝐥𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐥𝐚𝐬 𝐚𝐝𝐢𝐜𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 🌱💙
Recibieron más de 3 mil 700 personas atención mental gratuita en Morelos . Más de 3 mil 700 personas recibieron apoyo gratuito en los CECOSAMA de Morelos durante el primer semestre del año...
Una iniciativa en la Cámara de Diputados propone eliminar el IVA de las consultas psicológicas y mantener la tasa cero para medicamentos de salud mental administrados en hospitales. La reforma busca facilitar el acceso a la atención psicológica. #SaludMental
🧭 𝗔𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝗾𝘂é 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶ó𝗻 𝘆 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝘀𝗼𝗻 𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗮𝗱𝗶𝗰𝗰𝗶ó𝗻. 𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗰ó𝗺𝗼 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼𝘀, 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗿 𝗵á𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝘆 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲. ✨
📚 𝗥𝗲𝘀𝘂𝗺𝗲𝗻
🧠 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 no depende únicamente de la fuerza de voluntad en el momento de la tentación. La improvisación suele fracasar porque, bajo estrés, el juicio puede verse afectado y resultar insuficiente para resistir los impulsos.
⚠️ 𝗟𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗮𝗱𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 como los recuerdos, los lugares, los olores o las antiguas rutinas pueden reactivar el deseo de consumir. Anticiparlos permite reducir significativamente el riesgo de recaída.
📋 𝗟𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗶𝗮 constituye una herramienta esencial. Diseñar y ensayar con antelación un plan de actuación facilita responder de forma eficaz cuando aparecen situaciones de riesgo.
🏃 𝗟𝗼𝘀 𝗵á𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀, como el ejercicio físico, una alimentación equilibrada y una rutina estructurada, ayudan a canalizar la ansiedad y sustituyen los antiguos patrones compulsivos por conductas beneficiosas.
✝️ 𝗟𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹, mediante la oración y el fortalecimiento de la fe, aporta esperanza, autocontrol y fortaleza para afrontar las dificultades sin recurrir al consumo.
🛡️ 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼𝘀 implica identificar con honestidad los momentos y lugares de mayor vulnerabilidad, especialmente durante el tiempo libre o los fines de semana, estableciendo medidas de protección antes de que aparezca la crisis.
🌱 𝗟𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱𝗲𝗿𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮𝗱 se construye mediante decisiones preventivas, disciplina diaria y preparación constante. Quien aprende a ir un paso por delante deja de reaccionar ante las circunstancias y comienza a dirigir su recuperación con propósito, estabilidad y esperanza.
🚭📚 Estudiantes de Hueyapan recibieron orientación para prevenir adicciones y conductas de riesgo. La Jornada por la Paz incluyó pláticas sobre vapeadores, tabaquismo, autocuidado y salud emocional para fortalecer entornos escolares seguros. #Morelos
Adicciones en Concordia: desde la Iglesia Católica advierten que baja la edad de inicio y el consumo se extiende en todos los sectores
En el marco del Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas, conmemorado el pasado 26 de junio, la Pastoral de Adicciones de la Diócesis de Concordia manifestó su profunda preocupación por la realidad que golpea a numerosas familias de la región debido a los consumos problemáticos. #drogas #concordia #iglesiacatolica # Desde el organismo eclesiástico…
¿Por qué los drogadictos pueden tardar hasta 20 años en pedir ayuda? #Adicciones #SaludMental #ProyectoHombre #Alcohol #Cocaina #Cannabis #Ludopatia #Videojuegos #Prevencion #SaludPublica #PedirAyuda #DiaInternacionalContraLasDrogas #felizviernes #26dejunio