TARTA DE ZAPALLITOS Y ATÚN SIN TACC . . Ingredientes . 🔶️Masa (cantidad aproximadas para un molde chico de 22 cm) 🔹️3/4 taza de Polenta Orgánica 🔹️1/4 taza de maizena 🔹️1 huevo 🔹️5 cucharadas aceite de oliva 🔹️agua tibia, cantidad necesaria 🔹️1 cucharada semillas de lino molidas . 🔶️Relleno 🔹️2 latas de atún al natural 🔹️3 zapallitos redondos 🔹️1/2 morrón colorado 🔹️1 cebolla 🔹️1 huevo . 🔶️Preparación Mezclar los ingredientes secos de la masa y agregar sal y pimienta a gusto. Luego ahuecar el centro para colocar el huevo y el aceite. Mezclar e ir agregando el agua de a poco hasta lograr la consistencia de masa (ir tocando con los dedos hasta que no queden restos de masa pegados). Colocar la masa en el molde y darle un golpe de horno para que se endurezcan un poco. Luego colocar el atún como se ve en las fotos 👉 y volver a colocar en el horno. Para el resto del relleno. Picar morrón y cebolla, saltearlo con un chorrito de aceite. Agregar los zapallitos hasta que estén cocidos. Luego agregar un huevo para unir la preparación. Agregar al molde y llevar al horno por 20 min aprox..... Y listo! 👌 Para los no aplv agregarle algo de queso por arriba... queso rallado, fresco, muzzarela o lo que prefieran... 😋 . . Esta masa queda muuuy rica! Bien casera y sabrosa! 🤗 Se puede utilizar de base para cualquier tarta... (En la última foto se ve una de atún y espinaca). Próximamente probaré hacerla al horno y cortarla para hacer talitas y poder untar con cualquier salsa... después les contaré! Espero que les guste.. si la hacen, después me cuentan! . . . . #tartacasera #tartasintacc #sintacc #glutenfree #atúnyzapallitos #primerreceta #compartiendoideas #comidacasera #naturalysaludable #cocinandoconamor 💕






