Mañana cambio las férulas. Trucos.
Llevo ya dos semanas con las primeras férulas de Invisalign y mañana toca cambiarlas.
Como los primeros días son tan horribles, os comparto unos trucos.
SIEMPRE CAMBIAD LAS FÉRULAS LOS VIERNES POR LA NOCHE.
De esta manera podréis colocarlas, tomaros un Ibuprofeno, poneros el pijama e iros a dormir. Las 12 primeras horas os las pasaréis durmiendo, y sólo os quedarán 50 horas aproximadamente de dolor. Así el sábado, al levantaros, os tomáis otro ibuprofeno y pasáis un fin de semana tranquilos. El lunes por la mañana a primera hora, para ir a trabajar, ya estaréis bien. Así los lunes son menos lunes. No hay dolor.
LOS PRIMEROS DÍAS, SOIS UNOS YONKIS.
En el bolso, o en la cartera, llevaros siempre un Ibuprofeno para el dolor. En serio, los que hayais llevado aparato anteriormente pensaréis "No será peor que cuando me apretaban el aparato cada 15 días en el dentista", y en parte tendréis razón, porque no hay llagas en la boca, pero aprietan mucho más que cualquier vuelta de tuerca anterior. Pone de mala leche. No engaño.
No os vayáis a una barbacoa argentina a celebrar nada. Os toca puré, sopita o cosas muy blanditas. Como los dientes están apretados, duelen, y duele partir pan duro por tus dientes tulliditos.
Ya que os están taladrando los dientes, aprovechad y daros un capricho. Helados, chocolate (blandito siempre), horchata... Todo es poco, pero sacaros las férulas lo mínimo posible para que no os duela tanto y pase antes el "terror".
